如果是新汗渍，如下方法：1.淘米水去渍法：用淘米水洗，即可除去，还有漂白作用。2.食盐溶液去渍法：可用浓度10%-30%的食盐溶液泡10分钟，再用肥皂洗涤，即可除去。3.生姜去渍法：将生姜切成碎末，放在汗渍处揉搓，然后用清水漂清。4、食醋去渍法：先用喷雾小瓶在汗渍处喷上少许食醋，过一会再洗，效果特别好。5.氨水去渍法：用一份氨水加4份水配成的溶液浸洗，可去汗渍。如果是陈汗渍，如洗方法：1.盐水，生姜去渍法：可用浓度为30%的盐水浸泡后，再用水生姜揉搓，漂洗干净。2.冬瓜去渍法：用一块冬瓜捣烂，倒入布袋，将汁液挤出，用来搓洗有汗渍的衣服，再用清水漂净。3.氨水食盐去渍法：可用10：1：100的氨水，食盐，清水配成溶液搓洗。最后用清水漂清。4.硼砂溶液去渍法：可用3.5%的硼砂溶液洗涤，或者用3%-5%的醋酸溶液洗涤。

方法如下：1、挥发油擦拭法.衬领的第一次污垢可用挥发油擦拭;第二、三次也均可使用上法.但一旦超出此次数，就应将衬衫脱下洗净。这样便可使你的衣服长时间的洒脱，充满魅力。2、食盐水浸泡法。衣服上沾上了汗水，时间一长容易出现黄斑，有了汗渍可把衣服放在5%食盐水中浸泡1小时，再慢慢搓干净。将衣物浸于10%的浓盐水中，泡1-2小时，取出用清水漂洗干净，但切勿使用热水。3、牙膏刷洗法。夏季，衬衣领子、袖口特别容易脏。洗涤时先将衣服充分浸湿，在衣领、袖口处均匀涂上一层牙膏。用毛刷轻轻刷洗一二分钟，再按常规洗衣，领子和袖口就会格外干净。4、盐粒揉搓法。在衣领上先撒一些盐末，轻轻揉搓，然后再用肥皂清洗。因为多数人的衣领是被汗液浸污的，汗液里含有蛋白质，在食盐溶液里很快溶解。如果还洗不干净的话，也可用1份氨水加4份的淡氨水溶液来洗涤。5、婴儿爽身粉清洁法。在洗净晾干的衬衫领口、袖口上.用扮扑沾上婴儿爽身粉扑打几下，然后用电熨斗轻轻地玉一压.接着再扑打几下爽身粉。下次洗涤时，便会很容易地清洗干净。6、白汽油擦洗法。新买的衬衫，在未穿之前，在翎子、袖口上用棉花球蘸上汽油(最好用白汽油)轻轻擦洗一二遍。汽油挥发后，再用清水洗净。经过这样处理之后，穿脏了很容易洗净。7、洗洁精清洗法。用小刷子蘸上洗洁精，刷到衣领及袖口的污迹上（不要太多，见湿即可），然后把衣服放进洗衣机里洗，便可除净污垢。若用手洗也会得到同样的效果。8、化学试剂清洗法。洗衬衣领口，还可以取50毫升无水酒精对入100毫升四氯化碳中，灌装在喷雾器里均匀地喷涂在脏斑上，用毛笔稍加拂拭，污垢便可除去。待药液挥发后，再将衬衫投入洗衣机内按常规洗涤，即可获得满意的清洁效果。注意：衬衣硬领一般是麻布和树脂布做成的。洗涤时，最好先用洗衣粉稀释成溶液，在溶液中浸泡15分钟，再用毛刷轻轻刷洗，不要用力拧，也不能用力揉擦。这徉，才能保持衣领挺括、美观，且不会出褶皱。

1、白色衣物上的顽渍很难根除，这个时候取一个柠檬切片煮水后把白色衣物放到水中浸泡，大约15分钟后清洗即可。2、有时衣物因晾晒不得当，会出现难闻的汗酸味，取白醋与水混合，浸泡有味道的衣服大约五分钟，然后把衣服在通风处晾干就可以了。