突发性痘痘有两种原因

　　原因一：作息不规律，经常性的熬夜或是晚睡。

　　原因二：暴饮暴食，吃的都是大鱼大肉、油腻、油炸的食物。

　　隔绝青春痘方法

　　选择合适的护肤品

　　皮肤长痘多数是因为敏感肌肤导致，为了降低肌肤发痘率，洁面很重要，对于护肤品上使用也要细心一点，需要注意在长痘痘的地方不要用护肤品，尽量让它保持干爽，尽量避免使用**性及油腻的护肤品。

　　严禁挤痘痘

　　青春期长青春痘很正常，不长才叫不正常。不要以为把青春痘里面的脓汁和白色油脂粒肌肤来皮肤就好了。这种方法极具伤害肌肤。因为长痘痘的肌肤处于易敏感受**的状态，如果你在用手去挤它，会让痘痘再次感染，护理不好会留下痘印或者凹洞等。耐心等待2至3周，青春痘会自然掉落，并恢复原来模样。

　　注意个人卫生

　　这个道理比较简单，生活中注意个人卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春长在下巴和嘴角周边，请不要穿有衣领的衣服。因为衣领是藏污纳垢的地方，极度容易因为摩擦让痘痘更加严重。

　　健康饮食

　　不想肌肤上痘痘长的多，可以多摄取维生素含量多的蔬菜水果。并且保证充足的睡眠和正常的饮食习惯，尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的人，必须要忌口，才能在美丽的道路上长存。

　　治疗痘痘方法

　　芦荟祛痘法

　　取两根新鲜的芦荟，将其洗干净去皮后捣碎，弄成膏状后直接涂抹在脸上，避开眼睛和嘴唇的部位，等待二十分钟，然后在清洗干净。每周坚持3~4次，就能看到效果了。

　　白醋祛痘法

　　白醋加纯水有很好的作用，白醋：纯水=1：3，按照这个比例，每天早晚洗脸后用手轻轻将白醋水拍脸上，一次不用太多，感觉面部湿润了就可以。还可以用这谁洗脸，一个星期就有效果了，还能吸出皮肤细腻的感觉。

　　珍珠粉酸奶祛痘法

　　将喝剩的酸奶滴几滴放在珍珠粉里，然后搅拌均匀后涂在有痘痘的地方，涂上过夜，第二天清洗感觉，珍珠粉不要放太多，以免堵塞毛孔，酸奶尽量用低脂的或者脱脂，避免营养过多产生脂肪粒。

　　中医去痘方法：

　　先用及为细软的美容针，在痘痘周围进行围刺，根据痘痘生长的数量以及部位，决定使用不同的美容针，刺破痘痘后，用拔罐施压将废血和浓液吸出来(如图所示)，如此痘痘会在2天内消退。由于针眼非常的细小，不会留下痘坑或是痘印。

　　调理饮食：

　　快要过新年了，饮食方面肯定比较油腻，吃的也会比平时要多，因此是引发痘痘生长的多发期。建议每天都喝足8杯水，早晚都**腹部五分钟，保证每天排毒两次左右，还可适时的留点汗，多走走，增强抵抗力及促进排毒能力，让身体内的火气和毒气尽量少的堆积，痘痘生长的机率也能低上许多。

　　中医外的去痘小窍门：

　　步骤一：使用含有水杨酸成分的洗面奶，水杨酸具有溶解毛孔污垢的功效，可以以画圈的方式清洁，达到深层洁面的效果，预防因毛孔堵塞而产生痘痘。

　　步骤二：因为长了痘痘，脸部皮肤比较敏感，会有一些细小的伤口，在清洁揉搓时不要过于用力，以画圈的方法轻轻**。毛巾也要选择柔软洁净的毛巾，按压掉脸上的手分(不干净的毛巾，易引起痘痘的二次感染)。

　　步骤三：使用含有水杨酸的保湿乳或是滋润霜，水杨酸不仅具有清洁毛孔作用，还能促进老废角质的脱落，减少痘痘生长的可能性，同时还能去除脸上痘印。但不建议每天使用，除非是脸上痘痘非常严重。

　　祛痘美颜茶：

　　美颜茶可说是最好的食疗法，特别能针对突发性痘痘作治疗。

　　材料：洛神花5、金银花1、菊花1、玫瑰花1 、冰糖1

　　做法：将所有的材料加入开水中完全浸泡之后，直接饮用，建议泡个三分钟。

　　功效：金银花有消除炎症的作用;玫瑰花有美白，调内分泌的功效;菊花可去除肝火;洛神花被称为玫瑰茄，是种草本植物，具有去油除腻、活血补血的功效，常常食用可让气色更为红润。