这和人的脚型有关系，有的人穿鞋子脚脖处必须有个带，或者鞋子后面本身有收紧功能的。这种脚型穿鞋容易拖拉，另外一种原因就是鞋的尺寸不太合脚，一般情况下高跟鞋是人的着地点前移，家中前脚掌的负担。

这个属于脚型比较瘦，也就是俗话说的“没有后脚跟”，高跟鞋的话建议还是进行退换，没有太理想的解决办法，凑合穿对脚的伤害很大，而且也容易扭伤、摔跤。如果不是掉跟很严重可以在脚面的脚踝处加一根带子，街边修鞋的就能做，但是可能会影响美观，也会没有那种性感的感觉了，去专柜可以配那种很闪的装饰带子，也不错，相对比较贵。后跟帖、垫半垫也可以，但都是减小空间可能会觉得脚很挤。

1、除了加前半垫之外，还可以用脚后跟贴，贴在鞋内，买硅胶材质的效果好一些，专门针对掉跟的问题。2、如果还是不行，就到修鞋铺，可以在脚面或者脚踝处加上带子，一般都是加脚踝带比较多，用脚踝带就肯定不会掉跟，鞋松就垫一双鞋垫就可以了。

通常高跟鞋不跟脚是因为鞋子码数过大造成的，因此穿鞋时由于脚掌向前挤压，使得鞋跟后部留下的空间极大，从而走起路来脚带不起鞋，频频闪现高跟鞋掉跟的情形。要解决这个问题能想到的方式就是缩小高跟鞋的内部空间大小使得其适合脚型，通常的做法就是垫一块质地较为柔软的鞋垫，这样鞋底面高度一向上提升，相应空间也缩小了，因此就不会再出现高跟鞋不跟脚的情形。从而高跟鞋不跟脚的问题也得到了解决。如果是刚购买的高跟鞋就出现掉跟的问题，建议还是直接换货，换一个较小的码数。因为即使垫了鞋垫适合穿了，久而久之鞋子穿了也会变大。到时候就没有垫鞋垫的空间机会，只能抛弃那一双高跟鞋了。

方法一推荐用后跟贴，把后跟贴贴在鞋后跟内侧的位置，增加脚跟与鞋内的摩擦，就不会老掉跟了，个人觉得硅胶材质的后跟贴效果比较好。如果鞋码还是太大了，也可以选择加厚装的后跟贴，或者就前半垫加后跟贴一起用，前半垫选择海绵质地的，能缓冲压力还比较舒适。方法二一个皮制的绑鞋带，上面的带子系在脚髁处，下面的带子两头有尼龙粘合搭扣，打开绕到鞋底，两头粘起来。这样鞋子就被绑在脚上，走路就不会老掉啦。脚底的皮带不会触地踩脏，因为高跟鞋底的中部从来不着地。也起到连接两根皮带的作用。而且流苏在鞋面上变成了装饰品，时尚又漂亮！方法三换一个较小的码数。因为即使垫了鞋垫适合穿了，长期穿下来，鞋子也会越变越大。最后垫鞋垫也补救不了这双高跟鞋了。考虑到美观的问题还是选一双适合的高跟鞋，避免高跟鞋不再掉跟的问题，让走路的姿态更加迷人哦！