别乱用1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。

可以画裸妆,先洗脸,在拍上化妆水和乳液保湿,然后再涂上BB霜（这个很重要,它可以遮瑕）。然后再用散粉定妆。因为你是男生,所以眼妆就不用那么多,在眼尾花一点眼线,在涂上睫毛膏就OK拉,而且看不出来你化妆,因为是裸妆嘛。

首先，先补水的工作要做，而第二部分是开始上妆，选择合适的颜色你的护肤霜，用来隔离彩妆，然后BB霜均匀的一层，BB霜具有遮瑕，保湿，修颜效果，不建议你使用粉底液，因为皮肤不是很好，只是BB霜遮瑕粉底是有一个解决方案，而且还具有隔离修颜，基本上你可以把你的点覆盖，而现在使用BB霜，当然，如果你无故障，那么你就可以节省霜，直接上BB霜薄薄的一层粉，不要太厚，它会给人这些步骤的错误的前提是一定要选择你的颜色，这样的妆好了，来的其他步骤！BB霜一般都可以进行测试，测试结果出来了，你！

1、先把浅色液体的遮瑕膏涂在面部，这样可以很好的遮盖住瑕点及阴影。要想通过化妆遮盖雀斑，最重要的是正确地选择修饰乳。一般来说，液状的粉乳遮盖力较弱，而霜状及膏状的粉乳遮盖力相对较强。同时，颜色的选用也很重要，例如白色的修饰乳可以让肤色更明亮、洁净;浅米色的修饰乳能让肤色变成一致的黄色，非常适合肤色不够匀称的人使用;紫色则用于暗沉、偏黄肌肤的人，能使肤色呈现光亮健康的一面。若想获得自然、透明的妆效，就应少量使用修饰乳;要有更好的遮盖效果而大量使用时，最好是先在粉底之前用一遍，之后再视情况而定。2、将白色修护粉底液混合浅米色粉底，调成遮瑕膏，轻轻点在眼睛周围，小心**眼睛周围的皮肤。3、如果面部的雀斑突出，要描画眼线，把他人的注意力吸引到眼睛上。眼线要贴近眼睫毛，用灰色及褐色，看来比较自然，切勿使用黑色，因为会与浅色的皮肤形成强烈的对比。4、涂上黑褐色睫毛液，用一支软眉刷来刷眼睫毛。5、用软毛眉刷刷眉毛，涂上适合你皮肤颜色的睫毛液，使眼睛看起来更自然柔和。6、用玫瑰色的唇彩突出嘴唇的娇艳感觉.7、在面颊上涂粉色胭脂。