14岁起痘的去除方法：（1）野菊花煎水野菊花50克煎水成200毫升溶液后,将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具).然后,每天用洗面奶洗过脸后,再用一块冰块涂擦面部,每次涂擦10分钟左右,每日2次.坚持一周即可见效,如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发.（2）红萝卜汁取红萝卜1000克,洗净压汁,8枚桃树叶煎水汁400毫升,倒入萝卜汁里,用此法洗脸,每日洗脸三次,一日一剂,坚持洗三天,粉刺既可消除.（3）白果白果适量,每晚临睡前用温水将患部洗净.将去掉外壳的白果种仁,用刀切成平面,频搓患部,边搓边消去用过部分,每次1—2粒种仁,一般用药7—14次,青春痘既可消失.（4）绿豆取绿豆100克,研极细粉,加入温开水适量,制成绿豆霜(呈湖状),洁静 瓶装,备用.每晚临睡前,先将脸部洗静擦干,然后涂擦上绿豆霜适量,并以双手食,中,无名指指腹轻柔涂抹,持续10—20分钟.每天如此,坚持一段时间(1—2个月),既可显效和痊愈.

一、长痘痘的主要原因是：1：皮肤多油，以头面、前胸、后背皮脂腺的密度最大。皮脂腺本身并不直接开口在皮肤表面，而是借皮脂腺导管通过毛囊在皮肤的开口将皮脂排出，所以油性皮肤的人毛囊口明显粗大。2：导管堵塞，在排出的过程中，皮脂导管不通畅，使皮脂淤滞在毛囊开口处，形成痘痘。3：细菌感染，毛囊皮脂腺中有多种微生物存在，常见的有痤疮丙酸杆菌和葡萄球菌等，痤疮杆菌可将皮脂中的甘油三酯分解成有**性的游离脂肪酸，**毛囊引起炎症。4：炎症反应，毛囊内形成的缺氧环境使原本存在毛囊内的常驻菌，特别是痤疮丙酸杆菌活性增强，加重炎症反应，这几方面的因素共同作用造成了粉刺痤疮。二、改善痘痘，请尽量做到以下几点：1、出汗后及时擦干。碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的，如果流汗后没有擦干，汗液滞留在脸上，会让细菌有机可乘。2、尽量不要吃方便面，速食食品，油炸等食物。这些东西会造成便秘现象，而便秘会让毒素拍不出去，紊乱内分泌，所以痘痘就出现了！3、多喝水，使肌肤的水油达到平衡，从而起到抑制油脂分泌的作用。4、按时睡觉。晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血最旺盛的时段，如果在这个时段不休息，各脏器供血不足，很容易受到伤害。那么会影响到内分泌，为什么熬夜的人第二天满脸的油，就是这个道理。5、注意床上卫生。勤洗勤换，特别是枕头哦！干净会让细菌无处下手。6、请不要频繁的洗脸，频繁洗脸会**皮肤排除油脂，会让本来有痘的脸变本加厉；最好就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸，当感觉脸上很油的话，擦一下就可以了。每周定期做两次祛痘的面膜，对快速改善痘痘也是非常好的。御泥坊的痘痘矿物泥浆面膜 它对深沉清洁、祛痘和改善粉刺暗疮 效果不错，你可以试试看哦！