36岁应该选择保湿抗皱型的护肤品。护肤品选购：在选购护肤品时，首先要看它的商标，如上面注明适合中性至干性，就说明这是为干性皮肤准备的，中性皮肤也能用;如商标上写着适合油性皮肤用，那就是给油性皮肤准备的;如果商标上没有注明，就得试用一下或看产品的成分说明。在不能试用的情况下，你可以详细的阅读说明书，如果说明书上写的是补充水分、养分、营养、去斑、去皱、滋润，那它一定用于干性皮肤，因为干性皮肤需要营养。反之，如果说明书上写有调节油脂分泌，去黑头、粉刺、暗疮等，则一定用于油性皮肤，因油性皮肤容易长粉刺、暗疮。如果两种功效都有，那任何皮肤都能用。另一种挑选方法是看它是否是膏类护肤品(也称雪花膏)。它是以油脂、甘油水、香精为原料，以钾皂为乳化剂，经过乳化使油脂和水形成洁白的乳化体，构成一种非油性的乳剂，油性皮肤使用最佳。霜类护肤品，也称冷霜、香脂，与膏类化妆品相反，它为一种“油包水”，也就是水分散于油中的乳剂。大量的油分、水分可补充干性皮肤的不足，因此它适合干性皮肤使用。

关键是平常要注意休息，注意保养。一定要多吃新鲜的水果蔬菜一般用普通的化妆品就可以啦。主要采取保湿，现在品种太多啦只要不过敏，一般都可以使用的啊。

化妆品中有护肤品和彩妆，不过你应该是想问护肤品吧？那首先的话就要看你自己的价格定位咯，是要几百一套的？还是几千一套的？还是上万的。品牌很多啊，国产的便宜一些，进口的更贵一点。其次是看自己是想要解决什么样的皮肤问题，达到什么样的效果有补水的，美白的，抗皱的…根据自己的需求来挑选。一般像36岁的年纪大多用的是保湿抗皱的多一些。夏天也有用补水美白的，如果自己不是很熟悉这些品牌，可以到当地好一点的商场去了解，里面也有专业的导购会给你介绍的。个人建议，不管什么年纪，选择的护肤品最好是有很好的保温扑水效果的。