知识库   >   时尚   >   搭配

足球鞋可以用来跑步吗

浏览(179699) |2018-11-22 15:24

習慣沉默
|2018-11-22 15:52

不适合。足球鞋的鞋钉比较高,容易扭到脚,短跑易崴脚,鞋底太硬无缓冲,长跑脚掌就会疼,而且伤膝盖。有记载资料显示的最早的一双“足球鞋”诞生于1526年,这双鞋的主人是英国都铎王朝的第二位国王亨利八世,这位国王喜好武器、体育和狩猎,在2009年4月伦敦塔的历史展览活动中,还展出了他收藏的一个足球。也正是因为亨利八世用8先令(当时的货币单位)打造的这双具有里程碑意义的足球鞋,开启了“足球鞋”这个词的专门属性。

千杯不醉万杯不倒
|2018-11-22 15:45

足球鞋,顾名思义就是指用来踢足球所穿着的鞋类。随着科技和足球运动的发展,近些年足球鞋的款式和样式也越来越花哨夺目,很多业余爱好者都希望足球鞋在踢足球之余也可以穿到街上去。这就要从足球鞋的特性和款式分析一下了。足球鞋鞋底分为很多种类的鞋底,HG,FG,AG,TF,MD等等,平时比赛中球员多数穿的都是前三类,在比赛中我们也看到有时候球员跑到跑道上捡球时球鞋打滑的样子,所以很明显,HG FG AG是很不推荐穿到街上去的,鞋钉太长太滑,不管是对鞋还是对人,都不安全。TF就是俗称的碎钉,这种鞋底通常是橡胶材质,而且鞋钉不是很长,理论上是可以满足日常穿着需要的,而MD就是室内平地场地的足球鞋,通常是牛筋底,单就鞋底而言,和通常穿的鞋类没有太大区别。TF和MD鞋底的足球鞋,还是可以满足平时穿着的需要的。不过需要补充一下的是,一,足球鞋为了提高保护性,鞋面通常都是不带透气设计的全包裹设计,如果一天从早到晚穿戴,可能会有足部不适感。二,一般情况下足球鞋需要极致的包裹感,所以通常情况下足球鞋相比较日常穿着的鞋会偏小一点,如果长时间穿着可能也会造成一些足部的不适感。

Sexy woman
|2018-11-22 15:39

您好,短钉足球鞋原则上来说应该可以用来跑步,因为足球运动就是需要经常在绿茵场上跑动的。但是由于足球鞋和跑鞋本身性能上和构造上的差异,实际训练中用足球鞋来代替跑鞋跑步就是错误的做法,这样会阻碍您跑步成绩的提高,就算短钉足球鞋也一样。当然,如果您只是一次两次用足球鞋代替跑鞋来使用,那也影响不大,但是如果您长期跑步锻炼的话,那就一定要有一双专业的跑步鞋。因为长期用足球鞋来日常跑步用,不仅无益于跑步成绩的提高,反而还会对鞋底造成损害。另外,跑步时的地面情况也会决定您穿足球鞋跑步是否合理。如果在塑胶跑道上跑步,由于塑胶跑道柔性大,足球鞋底胶钉有弹性,这时一定要穿专业的跑鞋训练;如果是草坪或者土地这样的环境,那就类似于绿茵场,偶尔穿穿足球鞋跑步还是可以的,球鞋的胶钉可以减少跑步时的后滑。

分享到:

编辑推荐
猜你喜欢