尽量不要实用护肤品，每天洗澡用些许硫磺皂洗脸，多吃清凉的食物，月事来时暂时停止。

SKIN FOOD黑糖面膜：去角质的，效果不错SKIN FOOD蜂蜜红茶洁面胶：滋润度还不错，不会油腻，不会紧绷水的话可以用蜂蜜这个配套的

病情分析：你好，这个也要根据你的皮肤性质指导意见：大多数的用补水的就可以了，你要什么价位的？

可选基础保湿或抗氧化系列。建议用后者，较好的可选碧欧泉的橄榄系列。基本的护肤步骤包括早晨洁面、眼霜、面霜、防晒乳，晚间卸除防晒乳‘洁面、眼霜和晚霜，每周可用磨砂膏去角质一次促进肌肤新陈代谢。