病情分析：你好，你说的这个考虑是痤疮，这是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病。指导意见：可以使用偏碱性的香皂、硫磺皂洗脸。特别是硫磺皂洗十分有效，平时不要吃辣的食物和油性大的食物。外用维胺脂维E乳膏等药治疗。最好到医院皮肤科就诊检查一下，明确诊断再治疗。

祛痘应注意下列几点：1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣**食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。3：减少辐射，减少玩手机的次数4：补充维生素5：注意饮食，禁辛辣6：保持充足的睡眠，不要熬夜最后注意事项：有痘痘的朋友可以使用第二次淘米的水洗脸，淘米水中的营养非常丰富，用淘米水洗脸能够改善肤质，搭配使用玉肌膏，坚持使用就可以祛除痘痘温馨提示：有痘痘的朋友不要担心，心情要保持愉快痘痘才会好的。