我也是，但我还缺铁性贫血，愁死我了，一边吃杂粮饭，一边吃补血药

妊娠期糖尿病是由于胎盘分泌一些抗胰岛素物质造成胰岛素相对不足造成的。妊娠期糖尿病也可以吃水果，只是要控制总量每天《250克，梨可以吃，也是每天《250克。

杂粮当然可以吃了还有就是其他的甜的东西不要吃水果类的应该可以。

这位朋友，您好。糖尿病人不要喝稀饭，任何稀饭煮熟后，葡萄糖溶解，升高血糖非常严重，特别是加有淀粉的稀饭。

杂粮当然可以吃了还有就是其他的甜的东西不要吃水果类的应该可以。

我跟你一样今天确诊为妊娠糖尿病了，郁闷啊，我现在都基本用五谷杂粮取代白米饭了，早餐吃燕麦片，中餐晚餐吃燕麦米加糙米饭呢，就这样控制了10天，查血糖还是高了不少，郁闷啊！

准备食材－小米 30g糯米 30g黑豆 20g燕麦片 20g大米 50g纯净水 190g步骤－1.将糯米和黑豆分别浸泡一夜；2.将所有材料洗净放入电饭煲；3.加入纯净水；4.选择标准煮饭，时间到拌匀即可食用；5.成品。