最好用早晚各一次。洗面奶一天用几次相信你已经清楚了，下面介绍下正确的洁面方法：1、自然是选择一款适合你肤质的洗面奶，譬如油性皮肤用的洗面奶。在这里需要注意的是，不要频繁的更换你所使用的洗面奶品牌，除非你觉得使用中的洗面奶并不适合你。因为各种品牌的洗面奶的酸碱值不同，每换一次皮肤就必须经历一个适应期，所以建议你不要频繁更换。2、人的肌肤会随着年龄和环境的不同而改变，因此，所需要的清洁用品的品质和种类也不是一成不变的，养成每隔一段时间做一个皮肤测试，或针对自身特点尝试一些新产品都是可取的。3、皮肤在夜晚睡眠的八小时会自动生成一些脏东西,这是新陈代谢过程中自然的分泌.所以早上起来需要用洗面奶。4、面奶晚上用适宜,一天的皮肤内沉淀的污垢彻底清洁,软化。擦些补水养护的护肤品即可。所以早晚各使用一次是最好的。洗完后擦些补水养护的护肤品效果会更好。

如果你是干性至中性皮肤的话，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。油性皮肤可增加早上一次使用。

根据自身面部的清洁情况而定，早上起来的时候如果不是特别油腻的话，可以只用下T区，晚上是一定要用的哈，洗完脸之后，轻轻拍打下，有助补充水分哈，还有吧，前提是选择了一款适合自己皮肤的洗面奶

用洗面奶晚上清洁得应该仔细认真一点，忙碌了一天皮肤应该放松一下的，那就好好的在晚上把脸洗干净。

早上和晚上是比较合适的。洗面奶是我们日常生活中天天都要使用的化妆品。正确使用洗面奶可以有效减轻脸部皮肤的负担，减少青春痘、色斑等的侵袭，是爱美人士的必备之物。但是，很多朋友却并不知道如何正确使用洗面奶，导致洗面奶的美容功效大减，甚至起到副作用，因此，大家必须掌握正确的洗面奶使用方法，才能真正起到预防青春痘、色斑等的发生，延缓衰老的来临。下面看下正确的使用方法：1、用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。2、将适量洗面奶放入手心3、加少许的水，双手快速摩擦，务必使洗面奶充分混合打出丰富的泡沫4、轻轻**15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈**，不要太用力，以免产生皱纹。大概**15下左右，让泡沫遍及整个面部，注意洗面奶在脸上停留的时间不要超过1分钟。用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洗面奶，又不伤害皮肤。用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循。