变黑有很多种原因的：第一：用手指挤压，导致皮肤受损，指甲里的细菌感染了。第二：你的黑色素分泌的过多。第三：你摄入的色素食物太多。修复方法：第一，做好清洁。一天洗2至3次脸第二，擦些清爽的水分和乳液。其实世界上的化装品只有清洁和补水的作用。长斑长痘都是因为身体的原因。多注意自己的生活习惯：1，避免熬夜，那样会使自己的内分泌紊乱。2，少吃辛辣的食物，**脾胃3，不要给自己太大的压力。太大上脾胃4，少发脾气，避免肝火太旺其实最主要的呢，还是靠自己啦1.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。2.不吃辛辣**性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。3.树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

痘痘虽小，影响却大，好端端的心情，却被这样一颗颗讨厌的痘子给破坏了。这是属于成年人的青春痘也叫成年人暗疮，主要与情绪、压力、睡眠不足、饮食**、环境污染有关。

痘印分为红印和黑印，黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，也可以使用一些退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失。可以加快痘印修复的方法；可以用片仔癀的珍珠膏，植物纯露，可以天天用纸膜泡着敷脸，补水还美白，要多吃些美白的东西，杏仁，豆浆，豆腐什么的，我现在天天抱着豆浆喝，另外每天基本的7杯水，多吃蔬菜水果，但少吃点橙色的感光水果。