有效治疗粉刺的方法1、油性皮肤者，每天至少要用中性肥皂洗3次脸，以减少面部的油脂堆积，其中硫磺肥皂最好，普通肥皂也行，但香皂及酸性肥皂则不大适宜。2、长了粉刺，千万不要用手挤压，可以外用朴安堂祛痘精华霜，能有效去除粉刺。3、为了减少对面部的**，洗头时尽量用中性发液，洗后应避免湿发覆盖在脸上。4、注意饮食，多吃各类蔬菜，少吃脂肪、油腻食品。糖类、吸烟、饮酒也易诱发粉刺的形成，应加以节制。5、**疗法，沿足肾经由下而上轻轻地局部**10次以上。沿膀胱经由上而下用手掌或毛刷做经线**5次。6、中药，枇杷叶去毛9克、桑白皮9克、银花9克、夏枯草12克、黄连3克、黄芩9克、浮海石30克(先煎)、生甘草3克，加水煎服，每日一剂。有清肺热、祛肺风、化痰软坚之功能。

病情分析：您好;长痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症。指导意见：建议用中西医结合的方法来治疗。可以应使其畅通，然后清掉毛孔里面的油脂粒，再使毛孔缩小，可以用婴儿油或者洋甘菊精油**，配合中药调理则效果更好。不要吃辛辣的东西，多饮水，少用酒精类的食物.睡眠规律，注意局部清洁。

这段时间手臂上特别的发痒。出了很多的小红豆豆。开始的时候没有太注意就没去管它。后来都变得越来越多。有的还变得特别的大。而且还出现了脓包的情况。