可以使用。1.做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉 了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。2.做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护 肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。3.选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不**。4.及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

脸上有痘痘的话，水乳千万不要用！痘痘的形成是因为青春期荷尔蒙分泌失调所造成的，如果你的皮肤有刚好是油性，那么痘痘，粉刺，黑头的形成会更严重。长痘痘需要注意的几点：1、早晚注意洗脸，不要用泡沫过多的洗面产品因为会让皮肤变干，会出更多的油，而且会变敏感。啫喱状的洗面乳比较温和。2、擦脸毛巾，枕巾，被套要勤换，因为细菌都在上面，碰到脸部会增加痘痘的形成3、尽量不要吃辣，不要熬夜，不要用过热的水洗脸，最好是温温的水4、要擦保湿乳，不用太复杂的功效，基本可以保湿的就够了，不要买太香的产品，含有**成分。5、如果长得比较多，严重的话，建议及时去美容院做深层祛痘，及时清除痘痘，避免形成痘疤。