核心提示：头发这种表现说明发质不好，是身体营养不足造成的。建议你要多补充蛋白质，因为蛋白质是组成毛发的重要营养素，建议可以多吃黑色
　　头发这种表现说明发质不好，是身体营养不足造成的。
　　1.建议你要多补充蛋白质，因为蛋白质是组成毛发的重要营养素，建议可以多吃黑色的食物，比如木耳，黑米，核桃之类的食物，黑芝麻最好。
　　2.建议可以购买滋润洗发水和深层修复的产品
　　3.是油性头发更需要补水。
　　4.头发也要注重防晒
　　5.橄榄油滋润效果不错
　　问题分析：头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。
　　意见建议：另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。。你现在的情况建议你要多补充蛋白质，因为蛋白质是组成毛发的重要营养素，建议可以多吃黑色的食物，比如木耳，黑米，核桃之类的食物；另外建议可以购买安利的滋润洗发水和深层修复的那款产品，对你有帮助！