没有特别说明的精华素晚上用效果是最好的，夜间皮肤的新陈代谢旺盛，肝脏排毒有利于美容。洗脸之后喷上爽肤水，接着涂精华产品就可以了。因为精华一般质地很好吸收含有丰富的营养成分，并且很多抗老化成分都有软化角质或抗氧化成分，都在晚上才能不被分解，所以晚上用精华是最好的，而且用了精华之后不需要再用其他护肤产品了。

适宜晚上使用。晚上临睡前在清洁过的面部涂抹一点点，均匀涂抹，轻轻**几分钟，让其被吸收。**的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，重点部位重复**。该品需要在脸上停留至少20分钟，其中的营养成分才能被肌肤吸收，然后洗掉。若感到不舒服或者出现皮肤发红等不良症状应暂停使用，这表明已经超出了肌肤的承受能力。应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用,切忌洁肤后马上使用。精华素用于爽肤水之后，护肤霜之前。柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收营养，令养分更充分、直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性、弹性更好。

我觉得精华最好是晚上用好.晚上的11点到2点之间是皮肤对营养吸收最好的时间段而且,能不能用精华也得看年龄,我个人认为年纪尚轻的最好还是不用精华的话,会使皮肤造成负营养,增加皮肤的负担