用盐水洗澡 洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等**1分钟。

平时不要吃辛辣**，海鲜,腥发,咖啡，饮料，油腻，甜点等注意清洁皮肤不要用手抓会感染的,平时可以用芦荟掰一片下来洗澡，芦荟可以调节油脂分泌洗完澡后，用玫汐颜抹在长痘痘的地方病**三分钟，一个星期左右痘痘就会下去的。

后背长痘痘可能是青春痘哦，也就是痤疮，多少由于人体皮脂腺分泌旺盛，内分泌失调导致的，最好使用中药调理，效果较好，可以使用中药利肤祛痘茶;，对调理内分泌有很好的作用，可有效治疗痘痘。还有要注意不要用手挤捏皮损部位，合理饮食，合理睡眠，提高免疫力，多食用新鲜水果蔬菜，限制高糖高脂饮食，保持大便通畅，注意调节心情哈！