你好，根据你的描述，总是爱长痘痘，现在越来越严重，留下痘印，痘坑，根据你的情况，正处在青春期，长痘痘是正常现象，可以用硫磺皂清洗，可以去医院做激光治疗

首先，修复治疗痘坑，不妨试试芦荟胶。芦荟胶有杀菌消炎，修复细胞和加快新陈代谢的作用，而且芦荟胶在市面上非常实惠，一般的价格在20-40元之间不等。使用时，先用洗面奶洁面，然后用指肚擦上并轻轻**打圈，直至芦荟胶吸收。每天坚持使用，二十天左右即可收到不错的效果。其次，修复治疗痘坑，还可以用维生素E,用法和芦荟胶是一样的，**使用。同时，在日常生活中，也要注意对面部的进行积极的保健和清洁。每天晚睡前一定要将脸洗的彻底干净。白天能不化妆尽量不要化妆。最后，修复治疗痘坑，日常生活中也要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，坚持正常的作息习惯，不熬夜，不通宵。少吃生辣**的食品。这样可以避免痘痘的产生，同时，调理好身体也是保证健康的需要。

你好，痘印可以自己恢复（但时间也是超长的），痘坑就别想了，不可能自己恢复的。不管痘坑，会跟随你一辈子的。只能靠药或者霜来促进抚平了。填坑高手-七金坊-当然你平时可以没事的时候用手指的指腹轻轻敲击面部，促进血液循环，平的快些会。

这个很难说一般都能自动恢复，因人而异，我脸上以前就有痘痘留下的坑，以后也慢慢不知不觉中就长好了，但极个别人年龄挺大了脸上的坑也特多的。我表哥的就是。祝你好运！

病情分析：你好，根据你的描述，你的情况较浅的痘坑只要不去**和抓挠的话是会完全恢复的，指导意见：因为皮肤的再生能力是很旺盛的，平常可以多吃一些蔬菜和水果，要忌辛辣**性的食物，避免劳累和熬夜，保持一个良好的心态。