发膜最好不要摸到头皮上，这样会堵塞毛孔，引起皮炎，掉发。正确使用发膜4个关键事项：1、具体程序：首先，把头发彻底洗净；其次，略微擦头发干后，把发膜均匀地抹在头发上。此时切忌让发膜直接接触头皮，最好在距离发根5厘米处涂抹；然后用保鲜膜或者浴帽包裹头发5-10分钟；最后，用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净。2、以上程序可以在洗澡时同时进行，先洗头，上好发膜，再洗澡，洗澡的时间正好让发膜发挥作用。3、剪去头发上的开叉部位再使用发膜，效果会更好。4、干枯型头发每个月使用发膜的频次不能少于两次。但也不能太过频繁，如果超过一周一次则可能营养过剩，头皮粘腻，好像太久没洗头了的样子。

护发素和发膜的性质是相近的，用了护发素就不要再用发膜了，重复使用并不会更好，而且在使用的过程中，不要把它们涂到头皮上，这样会堵塞毛孔，导致滋生头皮屑和脱发。

最好不要，头发有头发的保养品，头皮有头皮的保养品。像发膜.炬油膏.护发素这些做好不要摸到头皮上，会容易引起头皮油脂分泌不平衡。