你好，根据你的描述，考虑黑头粉刺又称黑头，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。建议早晚认真清洗面部。

黑头粉刺螨虫都是毛孔油脂分泌过多，毛孔油脂堵塞产生的，控制好你皮肤的水油平衡，平常洗脸清洗干净，搭配温和，调养皮肤的 达 净 霜，坚持一段时间就可以彻底去除掉了。

您好，粉刺黑头一般跟情绪变化，工作压力，饮食，内分泌等有关系的。建议您用药皂洗脸，减缓压力，不要熬夜。