25岁左右的MM们，适合使用补水精华素，如果年龄超过35岁，肌肤已经开始呈现不同程度的皱纹，就要使用延衰老的精华素了。不管年经多大，都是有益的，适量的补充只有好处，没有坏处!就好比年纪大的人需要充足的钙，年轻人同样需要。

可以啊，一般使用方法是，先用洗面奶把连洗干净，可以直接抹精华露或者用完爽肤水后在抹精华露都可以的，最好是晚上用，因为他主要是修复因阳光及辐射引起的细纹.暗沉.等肌肤问题.

精华露和保湿乳是有区别的，精华露属于高浓缩的精华护肤品，适用于中性肤质，比精华液稍浓，水、油成分比例适中。精华露中的油份一般比较少，而乳液中的油份比精华露要高很多，而乳液具有油腻感，使用精华露应在护肤程序中的第三层，也就是在洁面、爽肤水之后保湿乳液之前使用。在清洁完皮肤之后，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华露，因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。精华露的使用方法：1、先取出一元银币大小的精华露，双手叠交后将精华露包裹住脸颊，然后再轻轻的拍打，在五秒钟之后，再加一点精华露包裹脸颊。2、在涂抹额头的时候方向是由下向上，用中指和无名指的指腹以按压的手法轻轻的把精华露融入到皮肤当中。3、使用精华露涂抹鼻子的时候要注意方向是由上向下的，鼻翼部位也是同样的手法。4、然后再轻轻的用中指和无名指的指腹按压眼睛周围，最后沿着发际线轻轻的在脸上按压，让精华充分的吸收，长期坚持此手法还能帮助紧致肌肤。