撕拉型面膜会把皮肤的毛孔扯大，还会让皮肤松弛，所以现在都很少了。我推荐水洗型面膜，一般敷上去20分钟就洗掉最好，敷太久的话面膜会反过来吸取我们皮肤的水分的。而如果皮肤现在是处于极度需要调理的，比如严重缺水、晒黑了、晒伤了的话建议使用睡眠型面膜，敷一整晚的，连续敷几天（视个人情况而定）就能达到很好的效果了。但是需注意的是，睡眠型面膜不适宜经常敷哦！如果皮肤没什么大问题的话，一个月建议敷两次就够了。

1.免洗面膜的**性小，但是清洁力度也小，而且容易堵塞毛孔。贴状面膜使用较麻烦，但是清洁力度较大。所以各有个的好处和不足。2.免洗面膜的特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了**霜不能频密使用的缺陷，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，因此大受女性欢迎。但同样需要注意的是，天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2～3次。3.面贴式面膜是将调配好的高浓度保养精华液吸附在棉布(纸)上，使用时撕开包装敷到脸上即可的一种面膜。面贴式面膜含有大量的精华液以及透明质酸，很容易渗透；用完明显感觉皮肤饱满，细纹缺水分有改善，水分持久。