这要看你用的是什么面膜的哦，像泥状的面膜一般敷脸后都要洗脸的，像是纸面膜同时带有营养水的一般用后不要再清洁了。因为，我们在做面膜之前都会将面部清洁，所以这种纸面膜它本身是帮皮肤补充营养成份的，就没必要再做清洁了。而本身像是泥状的面膜，清洁的很多，它是将毛孔中的脏东西吸出来，吸到泥面膜中去，所以一定要清洁，之后要做正常的护理。

面膜的使用方法根据产品成分、配方设计的不同有所区别，应遵照产品标识进行。如果是火山泥一类的面膜，在做完面膜后，面膜本身不能被肌肤完全吸收的状况下，应该使用清水洁面，让肌肤保持清爽的状态后，再进行后续保养；如果使用的面膜中的精华液是可以完全被吸收的。就建议在做完面膜后，将剩余的精华液**至吸收，再进行后续保养就可以了。

纸质面膜贴完，皮肤上的精华液还未完全吸收，用手拍打帮助皮肤吸收。敏感皮肤建议用纸巾擦干，或者也可以用水洗掉多余的残留。水洗式的睡眠面膜，不要敷着睡觉过夜。

敷完纸面膜，洗还是不洗？很多人认为，纸膜摘下后还有很多营养液留在脸上，洗掉了太可惜。于是，她们往往像拍化妆水那样，轻拍几下，待营养物质完全吸收了，再涂上保湿霜；也有人干脆把营养液当面霜，稍加**并保留一晚。但全国工商联美容化妆品业商会副会长张晓梅认为，任何面膜敷过之后都必须洗脸。张晓梅解释说，面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但其实，皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的15—20分钟内，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了。如果不把脸上的营养液洗去，就直接涂其他护肤品，会影响皮肤对这些护肤品的吸收。另外，面膜上的一些营养物质如果在脸上滞留时间过长，会造成肌肤敏感。对那些原本就是敏感肌肤的人来说，更容易长痘或是出现红斑。最后，张晓梅补充说，每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，在这段时间以前敷面膜效果最好，有助于将养分送入肌肤底层。另外，敷面膜的频率也不要太高。夏天一个星期1—2次，冬天由于天气干燥，可适当增加到一星期2—3次。