长青春痘最为常见的年龄群从12岁到30岁之前，其中12岁－20岁为长青春痘的密集时期，所以应当是男孩开始发育后开始长。关于所谓的“青春痘”，实际上是痤疮，痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。如果长了痘痘，治疗、抑制方法：1.痤疮患者每天温水洗脸2-3次，忌用碱性大的肥皂，不用多油脂和**性强的化妆品，忌烟酒、忌长时间辐射，保持大便通畅。2.多食含维生素A/C/F 和纤维素的食物，少吃甜食和油腻食物，少吃**性食物和饮料。增加锻炼。3.必要时在这个年龄可以选择性质温和的洗面奶。过敏体质慎用。

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣**,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.