建议：牛奶加蜂蜜是可以帮助美白的，但是不需要是煮沸的，只要一般的纯牛奶都是可以的

当然可以了，它是最好的美白方法之一了，我一直都在用，效果很好，不但美白了，还很滋润皮肤呢

抹牛奶当然可以美白啊，蜜蜂也可以保湿。但是，这些一定要洗干净，如果牛奶留在皮肤上的话，很容易成污渍的。你想祛斑的话，不如试试茄子。用茄子抹在斑点上。很有效哦。

牛奶加蜂蜜可以美白。牛奶不单能给肌肤营养，美容皮肤，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。一、牛奶面膜去皱兼美白以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳。牛奶草莓面膜DIY：方法：100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。二、滋润防皱面膜1.牛奶+面粉方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。2.牛奶+橄榄油+面粉方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。