材料：1／4个牛油果，脱脂牛奶1至2茶匙。制法：将1／4个牛油果捣烂成果泥，混和脱脂牛奶做成面膜1。

1，准备做牛油果面膜的材料：一个牛油果、一袋酸奶、一个空碗、一个柠檬。2，首先我们用刀子把牛油果纵向切开，一份为二，如下图所示。3，用勺子把牛油果的果肉挖出来放入碗里，然后倒上酸奶，如图所示。4，然后我们再把柠檬从中间一份为二切开，挤半个柠檬水进去。5，用勺子把牛油果压碎，然后把所有材料充分搅拌，这样牛油果面膜就做好了。

可以的。捣碎牛油果的果肉，直接敷在脸上，约10~15分钟后洗干净，它的天然油脂可以滋养肌肤;在眼睛周围也可以擦一些鳄梨油，帮助减少皱纹;也可以用来护甲。

香蕉牛油果面膜：材料：熟香蕉半条、熟牛油果一个、清水少许。做法：将香蕉及牛油果一同揉烂至乳状，加入清水，做成面膜状然后敷面约十五分钟，再用温水洗净。功效：香蕉含丰富的天然油脂，具有滋润作用。而牛油果则含有与人体油分结构最相似的油脂，特别容易被皮肤吸收。此外，其蕴含的维他命E具皮肤抗氧化功效。扩展资料：牛油果功效作用：1、抗氧抗衰老：牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。果仁里提取的牛油果油营养丰富，含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸，有助于强韧细胞膜，延缓表皮细胞衰老的速度。2、美容：牛油果果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。