最好是所以矿物系列 或者是植物的 都是蛮好哦洗面奶的话，可以试试国货御泥坊的矿物活肤的 这个清洁 收缩毛孔 控油都是很好的 还有tsf的那款也可以的黑的话可以做下美白面膜的哦。这个美白效果最好的了御泥坊的矿物美白泥浆面膜，效果还是蛮好的 还可以配合补水面膜 效果就更好了在就是内部的问题了，良好的睡眠是很重要的水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

首先，注意一些洗脸的方式可以更好的帮助清洁与控油的哦！我教你一招吧！首先呢，用洗面奶前一定要把手部洗干净哦，因为手上的油分是会影响洗面奶的清洁效果的，因此是绝不可以忽略的！然后再用洗面奶时，可以先挤出适量的洗面奶在手心，然后搓出丰富的泡沫后再往脸上轻轻的**，最少不要少于半分钟，可以充分的把脏东西清理出来，然后再用水彻底的冲洗，比喻我的洗脸手法就是，用毛巾沾水后一遍遍的擦洗脸上的脏东西，同时在心里默数到十到十五左右，然后再把手巾冲洗干净后再擦脸，此时你会发觉脸盆里面的水很脏，脸部却感觉很舒服哦！我用这样的清洁方法四五年，一直没什么大问题，象什么毛孔堵塞的情况根本不会发生在我身上，所以你也一定要试试看哦，你会有惊喜的！而且这样的办法还可以帮助皮肤控油呢，再用护肤品要记得轻轻拍打一下皮肤，可以帮助皮肤吸收护肤品，皮肤也会慢慢变得有弹性，不容易变老哦，一定要试试看！这可是我的独家保养办法，都告诉你了哦，我打字可是很累的呢！最后，再告诉你一些我本人用过的个人感觉很好用的洗面，由于我自己曾经用过多达二十多种洗面奶了，可以说对洗面奶的选择非常有心得，所以你不妨考虑一下我所推荐的三种：其1，丁家宜的毛孔清透洗面奶，这款可是我的大爱，它的清洁效果甚至不会输给大牌的迪奥，泡沫很丰富，清洁效果很强的，价钱在23元左右！有补水和滋养两种！2，雅芳的滋养洗面奶，虽然别人都不怎么喜欢，可是却很得我的心意，打开后有种桔香，清洁效果也不会差丁家宜的太多，因此有必要考虑一下！价格12到16元左右，特价的时候购的！3，妮维雅的美白洗面奶，味道不怎么好闻，不过清洁效果真的不错，强烈推荐，价钱19元左右！

你的皮肤是敏感性的，证明你的皮肤较薄，所以不要用太多去角质的产品和磨沙类的产品，因为这样会使你原来已经很薄的皮肤更薄，这样老了以后皮肤就会薄得很惨了，更容易皮肤过敏。面油多应该要用补水的洗面奶，去黑头其实就是要清洁好毛孔就好了。洗面时用温水，洗完后用冷水洗一洗，那么毛孔既清洁干净，毛孔又会自然收缩起来，让尘埃没那么容易进去。你还是很年轻，所以建议你用The face shop，蛮好用，蛮便宜。