10分钟吧—先清洁干净肌肤，再取出此压缩面膜，将压缩纸膜置于容器中。用化妆水（或其它自制的水，下面会有介绍）注满容器，面膜纸吸收水分，膨胀开来，很快即变成和脸形一样大小的面膜纸。展开面膜，轻轻地敷在面部。静待10分钟后，从下而上剥离，清洗脸部，然后涂少许润肤霜即可。

一般面膜是敷15-20分钟的，但压缩面膜只能敷5分钟，时间太长它会反吸脸上的水份

压缩面膜只需要浸泡1分钟即可，敷面一次15-20分钟即可。压缩面膜做法如下：1、压缩面膜撕开放进做面膜的杯子里面。2、往放了压缩面膜的杯子里倒入适量的纯净水。3、让压缩面膜充份吸收水份。4、把压缩面膜吸收的水份挤干。5、接着用滋润爽肤水，把压缩面膜充份喷湿。6、把喷湿的压缩面膜打开，贴在脸上就可以了。

压缩面膜一般泡5分钟即可，在浸泡压缩面膜的时候，切勿太过心急，必须等压缩面膜完全被营养液浸泡，并且完全舒展开来，才可以使用，在浸泡的过程中，我们可以适度用手将面膜展开，让营养液渗透进压缩面膜中。压缩面膜的使用方法：1、选择肌肤营养液根据自己的需求选择适合肌肤的营养液，可以是天然的蔬果汁、牛奶、爽肤水、乳液都OK，天然的蔬果同样具有很好的肌肤护理功效，当然这些可以根据爱美人士的需求自主选择。2、找一干净的容器必须找一个干净的容器来盛放营养液，现在市面上有专门的美容工具，并且日常在使用的时候，一共要注意工具的清洁，避免美容工具滋生细菌，引起肌肤过敏等不利症状。3、营养液浸泡面膜在浸泡压缩面膜的时候，切勿太过心急，必须等压缩面膜完全被营养液浸泡，并且完全舒展开来，才可以使用，在浸泡的过程中，可以适度用手将面膜展开，让营养液渗透进压缩面膜中。4、细致外敷好面膜在压缩完全浸泡，全面吸收营养液，并且完全舒展开就可以用来外敷了，由于压缩面膜的贴合度不是那么好，为此在敷面膜的时候，要细致整理一下压缩面膜，让面膜更好的贴合肌肤，和正常面膜一样外敷15分钟左右即可取下面膜。5、日常使用的次数压缩面膜在日常可以更加自己的需要多次使用，日常也可以用压缩面膜浸泡爽肤水，以此方法给肌肤补水，压缩面膜是选择性很高的一种日常护理面膜，用于搭配合适的营养液进行肌肤救急。