其实用的快很正常，我有两瓶，一瓶是脸部的，一瓶是身上用的防晒喷雾。两个月了，都快没了。防晒的涂抹一定要在2mm厚以上，不然是无效的。而且千万别一瓶用好久，防晒品的防晒有效期其实只有出场后一年。大多数人都不知道，虽然没过期，但防晒成分已经无效了。所以别担心你用的太快。

你先看看包装后面有没有画着一个打开的罐子，下面经常有些6M或者12M之类的，正规有牌子的基本都有这样的标志，就是6个月用完或者12个月用完的意思。如果没有，尽量6个月之多不要超过1年，因为防晒效果在开封后渐渐消失，开封太久空气接触多了，本身产品细菌也会越来越多。

防晒霜的用量要看你的出行时间防晒霜用量多少，取决于你在外变得时间长短，在外时间超过两个小时，需要中间补一次到两次防晒霜，否则你依然会被晒黑，防晒霜的使用量也和体表面积成反比有的人娇小一些，在外裸露的少一些自然用防晒就少，一般涂满脸需要一个1元硬币的大小的防晒霜，当然如果背上、腿上、胳膊上都涂抹的话，就多了；防晒霜用量要看使用频率和防晒指数防晒不能仅选一款，如果你是公司白领，或者逛逛街的时候，平时前出门半小时涂抹一次，下班前涂抹一次就行了，可以选择防晒指数SPF值12-15倍的防晒系数的防晒霜就完全能达到防晒效果了，但是如果户外出行，推荐换一款SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳,宜选用SPF30的防晒品。特别是去游泳，最好选一款有用专用的防晒霜，以免晒伤皮肤。