一定要用的爽肤水的作用：一、深层清洁。我们每天的清洁用到的自来水里含有强杀伤性物质，根据我们高中时学过的化学知识，由于杀菌的原因，水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而我们的皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。因此我们需要用爽肤水帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。二、保持PH的平衡。大家都知道我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。爽肤水的另一大重要作用就是帮助调节PH达到理想的酸性环境三、补充水分。皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，象人体一样。而人体每天摄入的水分等到循环到脸部已经少的可怜，远不够所需要的含量。而皮肤缺水会导致很多症状，如起死皮长包等。因而需要爽肤水来补充水分。

当然不可以，矿泉水只会加快水分蒸发，会干的，建议你可以先用矿泉水，紧接在用爽肤水，这样比较省水。

要用的阿，化妆水分为爽肤水和柔肤水2种，爽肤水大多含有酒精，具有补水、收缩毛孔抑制皮脂分泌的作用，柔肤水大多不含酒精，只具有滋润补水的作用。夏季和偏油性的肌肤适合使用爽肤水，冬季和偏干性的肌肤则适合使用柔肤水。肌肤干燥的话，使用爽肤水可以补水，这是肯定的。使用后，要在没干的时候涂乳液或面霜锁住水分，这样才能真正把水分存在皮肤里保持滋润。使用爽肤水后皮肤更干燥是因为只用了爽肤水，没有再用其他的乳液等，水分迅速流失甚至带走了皮肤里原本有的水分，以致更加干燥，而且爽肤水具有抑制皮脂分泌的作用，长期使用会使皮肤更加干燥。