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浏览(1702) |2020-03-12 21:09
其实坐月子没有那么多忌讳和讲究的,只要不碰生冷,不吃生冷辛辣,不做体力活。小月子休息半个月,生宝宝42天就可以了。尽量清淡饮食,炖汤营养很不错,也可以吃水果和蔬菜的。
月子期间尽量少用了。女人坐月子非常重要的了,一定要注意保护好。等满月后好些了。对身体各方面会好些。
最好不要用,不过如果皮肤很干的话,可以选择敷一下面膜,面膜也最好选择无添加的,或者自己买瓶农夫山泉的婴儿水敷一敷,虽然效果不大,但是毕竟阿安全。
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