因为不知道你是用那种面膜~所以我把敷面膜的顺序给你看看~可以对照~贴膜：洗面奶，爽肤水，精华素（可以不用），面膜，按摩吸收后搽乳液。水洗型：洗面奶，爽肤水，面膜，洗净后，爽肤水，精华素，乳液。撕拉型（不推荐）：洗面奶，爽肤水，面膜，撕拉（恐怖），爽肤水，精华素，保湿乳液。

保湿补水面膜是最不可少的，其实一周3到4片就可以的。15分钟后取下来。然后进行按摩，把精华液充分吸收。5、按摩后，马上使用面霜或者乳液（霜的质地比乳更浓稠，一般根据季节和肤质来选择），这一步是把之前所做的补水工作巩固住，长效锁水。

敷完面膜之后需要护肤品，敷之前不需要。因为敷完面膜，需要洗脸，把脸上的精华清洗掉，否则会堵塞毛孔。也会造成脸上长闭口、粉刺什么的。清洗之后涂抹护肤品，可以让面膜上的精华，更能吸收进皮肤，也可以使护肤品更加有效果。拓展资料：敷面膜之前，需要把脸清洗干净，使面膜护肤品更加发挥作用。敷面膜时间控制在15至20分钟，太久面膜纸反而会吸收你脸上的水分。

需要的，洗脸之后再使用护肤品即可。面膜正确使用步骤如下：1、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。2、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。3、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。4、使用保湿面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收！面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸。5、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。6、面膜涂敷约15分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。7、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。8、千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害！