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宝宝咳嗽流鼻涕食疗

浏览(3100) |2015-07-03 09:49

过去多啦不再A梦
|2015-07-03 10:16

   小儿感冒咳嗽怎么办?宝宝由于年纪小,免疫力相对低下,稍不注意就很容易感冒。而咳嗽往往是最晚消失的症状,它往往会持续几周。宝宝不停咳嗽,家长难免心疼,那么如何解决宝宝感冒咳嗽的问题呢?

  对于流涕、轻微咳嗽等感冒表现,应通过多饮水(液体)等方法等待自行缓解。自行缓解过程有助于婴儿免疫力增强。生病本身给孩子带来不适,但生病过程没能增强免疫功能,就是白生一场病。过早、过多用药,看似控制了疾病,其实削弱了孩子自身免疫力的提高。不要轻易给孩子用抗生素!

  宝宝咳嗽流鼻涕食疗方法:葱白粥

  葱白具有发散风寒的作用,适合风寒感冒的宝宝,也就是有有流清鼻涕、怕冷、咽不适、微热症状时。宝宝吃了葱白粥,较轻情况的宝宝可以立刻停止流鼻涕,严重情况的宝宝也可以得到缓解。但若是宝宝有流黄脓涕、发热、咽红肿时,这个方法不宜使用。

  做法:糯米一小把洗干净,3-4根葱白洗净;锅中放水,加入糯米,大火烧开后转小火,熬至糯米开花;然后加入葱白继续煮,直到煮到葱白几乎融化即可。(PS:糯米要少,水要多,一般要熬煮40分钟以上,且要现熬现喝,趁热服用。)

  宝宝咳嗽流鼻涕食疗方法:红糖姜汤

  生姜药性温和,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,几乎都能好。但要注意的是,红糖姜汤仅适用于轻度风寒感冒患者。

  做法:用生姜10克,洗净切片后加水煮沸,然后加15克红糖,趁热服用即可。

  宝宝咳嗽流鼻涕食疗方法:金银花粥

  金银花性寒,有清热解毒、疏散风热的作用,还对流感病毒有抑制的作用;而淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

  做法:用9克金银花,9克淡豆豉,加水煎熟,之后去渣留汁,加入60克粳米煮成粥食用即可。

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