现在大部份的教室都会提供所谓的公用瑜伽垫。有的老师甚至会在教室内铺好一层保护垫，大家上课就不用再使用瑜伽垫了。大部份的学生会因为不想背着瑜伽垫上班、上课跑来跑去，而使用这种公垫。不过我建议，若是有心要学一段时间的朋友，最好还是使用自己的瑜伽垫，一方面自己可以清洗，比较卫生;也能依您个人的情况挑个合适的瑜伽垫。好的瑜伽垫，不但卫生而且安全。

　　1用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性如何，弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。

　　2买前随身带一块橡皮擦，用它擦一下瑜伽垫，试试材质是否容易破裂

　　3用手掌轻推瑜伽垫表面，要有一种干涩的感觉，如果瑜伽垫表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉，那么在上面做练习时容易打滑、摔伤

　　4没有异味。

　　5有一种PVC的要便宜一点，最好的是TPE材料，柔而富弹性，便于携带防水防滑，即使出汗了在上面练习止滑效果照样棒!比PVC的轻300克左右。比如我现在用的奉爱瑜伽垫我就觉得不错!其他例如：哈他、青鸟、赛斯柏、远洋、菩尔、伊梵娜等知名品牌也不错，这些品牌都是有售后保证的，弹性不错又防滑，价位也很适中。

　　现在大部份的教室都会提供所谓的公用瑜伽垫。有的老师甚至会在教室内铺好一层保护垫，大家上课就不用再使用瑜伽垫了。大部份的学生会因为不想背着瑜伽垫上班、上课跑来跑去，而使用这种公垫。不过我建议，若是有心要学一段时间的朋友，最好还是使用自己的瑜伽垫，一方面自己可以清洗，比较卫生;也能依您个人的情况挑个合适的瑜伽垫。好的瑜伽垫，不但卫生而且安全。

　　1用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性如何，弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。

　　2买前随身带一块橡皮擦，用它擦一下瑜伽垫，试试材质是否容易破裂

　　3用手掌轻推瑜伽垫表面，要有一种干涩的感觉，如果瑜伽垫表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉，那么在上面做练习时容易打滑、摔伤

　　4没有异味。

　　5有一种PVC的要便宜一点，最好的是TPE材料，柔而富弹性，便于携带防水防滑，即使出汗了在上面练习止滑效果照样棒!比PVC的轻300克左右。比如我现在用的奉爱瑜伽垫我就觉得不错!其他例如：哈他、青鸟、赛斯柏、远洋、菩尔、伊梵娜等知名品牌也不错，这些品牌都是有售后保证的，弹性不错又防滑，价位也很适中。