有没有发现自己在早上起床的时候，嘴里面苦苦的呢?一般人应该都不会太在意的，只是着急的起床、刷牙、吃早饭、上班吧，其实早上出现嘴里发苦是不容忽视的，您知道早晨口苦隐藏的健康奥秘是什么吗?您知道早晨起来口苦怎么办吗?今天三九小编就为您带来了有关早晨起床后的注意事项的知识，感兴趣的您还等什么呢?赶快来看看啊。

　　早晨口苦隐藏的健康奥秘

　　最近有一位接近五十岁的一位先生，在早晨起床来时感觉自己的嘴里苦苦的，因为长时间的出现口苦的现象，这位先生去医院检查，才发现自己患有甲亢很多年了。

　　最近，在眼周和鼻翼处出现小米粒大的斑点，并且每天早晨醒来，口中总有淡淡的苦味，已经持续半个多月了，请问这是怎么回事?

　　中医认为，口苦者，多为肝、胆有热或胆热上蒸所致，也见于各种类型的温热病。患者患有甲亢，而情绪波动大或心理压力大的人相对易患甲亢。

　　一般患有甲亢的人都会出此案胃胀气的现象，并且胀气会一直滞留在自己的胃部里面，长时间的滞留可能导致出现胀气充入自己的喉咙，这样就会让您感觉嘴里面苦苦的。

　　因肝气郁滞，久而化热形成肝热，肝胆互为表里，肝热夹胆火上乘，出现口苦。肝木克脾土，且肝火可伤肝，日久形成虚火，使肝木助脾胃运化、温暖脾胃的功能下降，因此患者不能吃寒凉的食物;肝气郁滞，气滞则血瘀，眼周、鼻翼斑点为血行不畅的表现。

　　如果患者舌边尖红、苔薄黄、脉弦细，提示肝郁化热兼有伤阴。治疗上可考虑服用小柴胡汤、左金丸及逍遥散。

　　患者应忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品以及肥甘厚腻之品。同时，应保持心态平和，避免忧思过度。建议就医检查是否有口腔疾病及与口苦有关的全身性疾病。

　　早晨口苦的原因

　　假如您经常性的出现口苦的现象的话，可是是因为您体内的湿热过多而造成的，所谓的湿热包括两种，一种是肝胆湿热，另一种是胃热，这两种都是会导致人出现口苦的现象的。

　　肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热口苦，这部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。同时，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。

　　还有就是很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。

　　另外，引起晨起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人;患有某些肿瘤的人等，均可出现口苦症状。