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肾虚怎么办吃什么补肾

浏览(11057) |2016-03-28 04:42

向日葵的微笑只属于太阳
|2016-03-28 05:00

  男人肾虚怎么补?属于肾虚的患者宜食用进补的食物,属实症的患者宜食用有清泻作用的食物,属于内热上火者宜食用清热去火的食物,体内无火的患者宜选用温补肾虚的食物。命门火衰而导致阳痿的患者,应多食用温肾壮阳,滋肾填精的食物。湿热下注的患者,宜食用清热利湿的食物。肾气虚弱的早泄患者应多食用补气宜精的食物,肾阴亏虚的患者宜食用滋阴补肾的食物。

  适宜食物

  1、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

  2、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

  3、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

  4、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

  5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

  饮食禁忌

  1、肾虚不固而致阳痿、早泄者忌吃生冷性寒,损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜等。

  2、肝经湿热遗精早泄者忌食之物同阳痿的忌食物品。即忌辛辣厚味的食物,阳虚火衰体质的人忌苦寒清泄的食物。

  如果你不想被肾虚早泄所侵害,那么就要做好预防,这样才可以更好的避免早泄阳痿的发生,预防早泄,经常的吃上面适宜的食物,则会有不错的效果。最后本益元专家提醒大家,即使出现了早泄也不用太过的担心,男人肾虚怎么补?选择本益元补肾益气组合,可以迅速促进男性体内肾活力肽的合成与分泌,为肾提供丰富的营养物质锌、蛋白质、氨基酸等。男人肾虚怎么补?本益元秉承天然补肾的理念,以天然中药精华为原料,利用本草油涂抹在肾部,**吸收迅速促进男性体内肾活力肽的合成与分泌,为肾提供丰富的营养物质锌、蛋白质、氨基酸等,同时饮用牛蒡茶,排除肾部毒素,补充肾部营养,滋肾阴、补肾气,温补肾阳,培元固本。

  皇家秘方:本益元最初的理念源于清代附属国进贡的补肾秘方,而秘方则是几个草药,使其泡在水中后涂抹于背部,并将一种草药泡茶饮用,数百年皇家御用秘方。

  科技力量:本益元是将人参,虫草、黄精、鹿茸、附子,肉桂,杜仲,百里香等多种名贵药材,运用现代医学超前融合技术经过多种工序将草药中的精华成分融入产品通过涂抹背部而渗透到肾部,搭配牛蒡茶,使传统古方的效果最大化。

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  此外专家建议多进行体育锻炼,有利于强肾补肾、活络经血、补充肾气、增强自身抵抗力,散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等,都是不错的锻炼方式

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