皮肤爱出油，主要是因为还处于青春期，体内雌性激素分泌旺盛，皮脂腺分泌旺盛所造成的，不要刻意去控油，或用吸油纸什么的，因为健康的皮肤是油水平衡的，当你刻意去控油，就会造成皮肤短暂性的油少水多现象，皮肤为平衡油水，就会分泌出更多的油来平衡，这样做只会造成恶性循环，增加皮肤负担，使得皮肤越来越油。正确的做法是补水，用一些比较温和的补水产品，来和油平衡，每天最多洗脸3次，也不用刻意用控油的，找些温和的能有效清洁皮肤的洗面奶就行。

　　另外，着重调理身体内分泌，多吃清淡的食物，多吃水果，尽量少吃**性食品和垃圾食品，保证睡眠，保持心情愉快。你这样的年龄，皮肤有很强的代谢能力和自愈能力，少用含功能性护肤品，比如专门收缩毛孔啊、去痘啊什么的，让皮肤自己调节是最好，因为那些产品大多含各种激素和化合物，用多了反倒可能导致皮肤免疫力下降，严重的还可能变成敏感性皮肤。

　　油性皮肤如何控油，采用以下几种方法来控油：

　　一、芹菜柚子面膜

　　材料：芹菜、柚子、面膜纸

　　芹菜和柚子本身具有控油脂、去油腻和平衡代谢的作用，芹菜的纤维质还能紧致肌肤，让你面部变得紧致有弹性。

　　做法：用芹菜和西柚(去皮)放入榨汁机中榨成泥，连同蔬菜果肉渣一起敷在面部，再用面膜纸沾湿混合汁液后敷在表面效果会更好。

　　15分钟后用温水洗净，坚持1个月用这款自制控油祛痘面膜就能改善肌肤油腻状况，同时脸部也会变小变紧致哦。

　　二、柠檬鸡蛋面膜

　　材料：柠檬半个、小苏打、鸡蛋黄先把柠檬打成汁

　　把小苏打和鸡蛋黄混合均匀搅拌，然后再把柠檬汁加进去搅拌，直接敷在脸上，15分钟后直接用清水洗干净。这款面膜可以有效去除油脂的同时缓解痘痘肌肤，而柠檬中的维生素C可以保持肌肤活力。

　　三、苹果吸油面膜

　　材料：苹果、化妆棉将苹果榨成汁，然后浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤，10分钟后清洗干净。这款自制控油面膜可以使肌肤细腻光滑，减少出油量。