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果汁鱼块是什么地方菜

浏览(4244) |2014-09-17 11:12

哥你素传说
|2014-09-17 11:33

  果汁鱼块是什么地方菜

  【菜谱名称】

  果汁鱼块

  【所属菜系】

  淮扬菜

  【菜谱功效】

  营养不良调理 补虚养身调理 健脾开胃调理 高血压调理

  【制作材料】

  主料:草鱼(150克)

  果汁鱼块【成品】

  辅料:鸡蛋(10克) 淀粉(玉米)(18克)

  调料:果汁(75克) 盐(1克) 花生油(50克)

  【制作工艺】

  烹制材料(两人份)

  材料:鲩鱼腩(310克)、鲜橙汁(120克)、鸡蛋(2只)、玉米粉(50克)

  调料:油(1碗)、盐(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)

  1 鲩鱼腩洗净剔去骨,切成15厘米宽的条状,洒入1/3汤匙盐抓匀,腌制15分钟;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。

  2 调炸浆:鸡蛋打入碗内,加入适量玉米粉和清水搅打均匀,以捞起炸浆往下倒不会断为准。

  3 将炸浆倒在鱼块上,翻动鱼块让其裹上炸浆。

  4 夹起鱼块放在玉米粉上滚动,让其再沾上一层玉米粉。

  5 烧热1碗油,放入鱼块炸至呈金黄色,夹起沥干油待用。

  6 锅内留少许油烧热,倒入鲜橙汁炒匀,浇入生粉水勾芡,淋在鱼块上即成。

  6 菜品口感口味:酸甜味

  此菜色金黄、味浓。

  【小编点评】

  果汁鱼块是一道酸甜醒胃的粤菜,是将腌好鱼块下锅油炸,待其呈金黄色便可捞起,然后将勾好芡的鲜橙汁倒在鱼块上即成。

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