我们都知道中药是几千年的智慧结晶，我们也都很相信中药的效果，但是，在民间还有很大一部分，只是知道的人很少而已，但是这些方法效果还是很不错的，而在祛斑美白这一方面也是如此，说再多也没用，就给大家举几个例子证明一下吧!

　　1、菊花。菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。可将菊花制成花粥内服;可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。

　　2、仓耳子。仓耳子是一种中药成分，它适用于面部无血色，斑点多等状况。制作时，将其做成粉，就可以在每天吃完饭后食用三克就可以了。

　　3、丝瓜。将丝瓜晒干，然后研磨成细碎的粉末，晚间洁面后，可取适量丝瓜粉然后用清水调和，搅拌均匀成糊状后直接敷在脸上，20分钟后用温水洗净即可。丝瓜中除了含有很丰富的维生素、蛋白质以及抗坏血酸和碳水化合物以外，含有铁、钙、木糖胶等大量营养物质，对皮肤有较好的滋养美白作用，还可有效改善粗糙肌肤以及毛孔粗大等问题，保持毛孔的畅通，进而促进肌肤的新陈代谢，使肌肤细腻有光泽。

　　4、黑牵牛。准备好黑牵牛以及蛋清适量，制作时先将两者调匀，然后在使用的时候，将黑牵牛粉涂在脸上即可。