科学瘦身减肥方法
浏览（9286） |2014-12-02 11:47
凡凡欢迎回来
|2014-12-02 11:58
减肥最快的方法并不是节食，其实只要你养成良好的生活习惯，即使你不节食、不吃药，一样能瘦下来。一、饭前一杯水。二、有选择性地吃。三、科学摄入负卡路里食物 。四、少食多餐法 。五、科学地规划三餐 。六、茶疗减肥。七、实行喝汤减肥法 。
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