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瑜伽垫尺寸怎么选
选择瑜伽垫的注意: 1、因为不同派别的瑜伽,学习重点不同,需求也会很不一样。若是学的是以柔软度训练为主的瑜伽,大部份时间是坐……
瑜伽垫厚度怎么选
瑜伽垫的国际标准厚度:1.5MM-8MM,若您是刚练习瑜伽,建议您使用6-8MM的垫子足矣,过厚易发生在练习时平衡不稳崴脚等损伤情……
网购瑜伽垫怎么选
目前市面上的瑜伽垫按材料来分有两类:TPE、PVC。按厚度有6mm、7mm,8mm等。很多购买瑜伽垫的买家面对市面上这么多种类及牌……
初学者瑜伽垫怎么选
现在大部份的教室都会提供所谓的公用瑜伽垫。有的老师甚至会在教室内铺好一层保护垫,大家上课就不用再使用瑜伽垫了。大部份的学生会因为不……
瑜伽垫怎么选
瑜伽垫是瑜伽运动中必不可少的,一副好的瑜伽垫不但能起到保护身体的作用,而且还能让瑜伽锻炼效果更好。5、初做瑜伽的练习者,可选用厚一……
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