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皮肤瘙痒不能吃什么食物?

浏览(13631) |2017-07-29 06:48

xpyxpyxpy
|2017-07-29 07:09

皮肤痒不能吃的东西有以下几类:1、烟酒:酒对皮肤有强烈的**作用,使皮肤血管充血,诱发皮肤剧痒。2、茶、咖啡、巧克力、草莓、辣椒、大蒜、芥末、鱼、虾、海鲜、乳品、腌腊制品等**性食物。这些食物能使血管周围释放活性物质,使皮肤产生剧痒,加重原有病症。3、辛辣**性性食物,海鲜,以及油炸禽类、狗肉、羊肉、烧烤食品等温燥食品,这类食物不仅温燥助热,而且不易消化,长期滞留肠道,以致大便不通,产生郁热,加重瘙痒。吃以下食物可以改善皮肤病:有皮肤瘙痒症状的人,平时可以多选择如下几个饮食建议:1、新鲜蔬菜,高纤维食物,如番茄、黄瓜、冬瓜、胡萝卜、白萝卜、菠菜等。此类食物能缩短废物在肠中的滞留时间,增加排便次数,消除便秘,减轻瘙痒。2、马铃薯、豌豆、红枣、苹果、梨、葡萄、桃、芝麻、白菜、香蕉等富含维生素Bz、维生素Ba的食物,能改善皮肤营养,增强皮肤的韧性和抵抗细菌的能力。3、宜食大豆、红薯、菜花、大白菜、萝卜、番茄、杏等富含锰的食物。锰元素能促进和提高蛋白质在体内的吸收利用率,还有利于蛋白代谢废物的排泄,减少有毒物质对皮肤的损害,保护皮肤,防止干燥,减少和避免皮肤瘙痒的发生。4、宜食动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜、芹菜、杏等富含维生素A的食物,促进机体新陈代谢,预防皮肤干燥和毛囊角化。

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