七招简单正确的退烧法1,维持家中的空气流通:若家有冷气,维持房间温度于25~27℃之间.可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降,如此幼儿也会感觉舒适些.但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖.体温观察-每4小时测体温一次,高温患儿每1-2小时测一次.用退热药后如果出现大汗淋漓,面色苍白,软弱无力等虚脱现象,应及时喂糖水,并与医生联系.2,脱掉过多的衣物:如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物.3,温水拭浴:将宝宝身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热.注意:水温不可过冷或过热,浴中需加水时应在远离患儿处搅动.病情重及精神,面色,呼吸出现异常应立即停止.温毛巾敷-30℃左右温水沾湿大毛巾裹住患儿身体,只需露出面部及足底10分钟左右.4.酒精浴-30-50°酒精,用纱布沾湿后,全身按如下方向擦拭:上肢,腋下一侧-→上臂外侧-→手臂;腋下-→上臂内侧-→手心;下肢,侧髋部-→大腿外测-→足背;腹股沟-→大腿内侧.5,睡冰枕:有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低.使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况.6,多喝水:以助发汗,并防脱水.水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水.7,使用退烧药:当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药水或栓剂.退烧药有水剂,锭剂,栓剂和针剂,一般以水剂较温和,最普遍使用的是含扑热息痛的糖浆,如小儿美林糖浆,小儿百服宁滴剂等级,阿斯匹灵锭剂退烧效果也好,但某些特定的病毒感染,例如水痘或流感,阿斯匹灵可能引发雷氏症候群,不宜使用.