病情分析：你好，红糖是温性的，阴虚体质的人不适合食用。指导意见：益母草主要是活血调经药，不适合经量过多者。如果您是寒性体质，益母草是可以和红糖生姜一起食用的。

病情分析：你好，益母草属于味辛苦、凉，有活血祛淤和调经消水的功效。多用于治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡等症。意见建议：可以加适量的红糖一起服用，可以抵消其寒凉之性的。至于益母草的用量用法，建议在医生的指导下应用。

问题分析：益母草主要是活血调经药，不适合经量过多者。如果您是寒性体质，益母草是可以和红糖生姜一起食用的。

问题分析：你好，益母草颗粒和红糖都适用于月经量少，可暖宫调经活血。意见建议：如果你经期感觉小腹寒凉，经血量少，可一起服用，如果没有明显症状，可喝一种即可。

可以选择加入红糖服用。

您好可以一起用,效果是补肾调经,治疗月经不调,痛经