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黄瓜韭菜可以一起吃吗?

浏览(17785) |2017-10-08 09:00

字句显真心
|2017-10-08 09:24

黄瓜能和韭菜一起吃,互不相克。黄瓜不宜与以下食物同吃:1、黄瓜+小白菜:破坏维生素C2、黄瓜+芹菜:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值3、黄瓜+西红柿:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏4、黄瓜+干辣椒:破坏维生素C的吸收5、黄瓜+樱桃番茄:破坏维生素C的吸收6、黄瓜+青椒:破坏维生素C7、黄瓜+杏:身体不适8、黄瓜+枇杷:影响消化9、黄瓜+香椿:黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏到香椿中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使营养大大降低,故香椿和黄瓜也不宜同食。10、黄瓜+花生:一起吃易导致腹泻11、黄瓜+菜花:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏12、黄瓜+香菜:破坏维生素C13、黄瓜+柑橘:柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏14、黄瓜+菠菜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏15、黄瓜+油菜:降级维生素C的吸收16、黄瓜+山药:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

乐酷酷妈
|2017-10-08 09:17

可以吃。我们家黄瓜炒鸡蛋还放韭菜增香呢。

旺旺景
|2017-10-08 09:03

以前的韭菜总是给人纤细柔弱的样子,如今摆在菜市场摊位上的却棵棵鲜灵葱绿可以土豆和鸡蛋不能一起吃!

火箭大姚
|2017-10-08 09:00

而且韭菜和黄瓜都是有很多成分能抑制能量转换成脂肪的能:A花生+黄瓜(生的花生仁不能和黄瓜一同吃。

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