面膜是MM们肌肤急救和深度保养的心头大爱！的确，面膜是肌肤的“补品”，可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤的最大活力单片面膜中蕴含大量精华和水分。一片贴片式面膜含有大量的精华，当精华的浓度到达一定高度时，在封闭的状态中渗入皮肤的速率也会上升，大量精华的吸收也就是美肌的保证。肤疲惫时敷面膜最有效工作压力大或熬夜是最佳使用面膜时机，这些时肌肤油水不平衡、角质粗糙、肤色容易暗沉，敷片面膜能快速改善肤质状态。挑选面膜一定要注意成分，含有充足百合花萃取精华液的面膜能更好地美白和保湿撕剥型较主要的缺点是，软化毛孔中固化的皮脂的效果不佳。此乃因为敷脸的过程中，皮肤并未被足量的水分、乳化剂所软化，甚至在酒精挥发的干燥过程中，把脸上的水分也给带走了。

洁面后按正常的护肤步骤，就是水、乳液\/霜用完后，再用这款面膜，中间停留5-10分钟，护肤品吸收的差不多的时候用，其实有点黏黏的，最好睡前15分钟左右用，觉得不黏了就可以睡了~睡眠面膜都是这样用的，其他品牌的可以以此类推，一楼的不懂不要误导人家

第一步：照平常的保养顺序，搭配**擦上保养品。第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁。

我就是洁面后就涂面膜了，只要皮肤清洁就可以吸收了嘛。如果你闲干的话，最多用点爽肤水，乳液就没必要了吧！当然是尽量避开眼部了，除了专业的眼部产品，其余的产品都要避开眼部。睡眠面膜虽然性质很温和，不太可能会引起眼部肌肤的过敏，但是可能会使眼部出现脂肪粒等现象，毕竟眼部肌肤是最娇嫩的，不适合涂抹滋润性比较强的产品。

水、精华、乳液，睡眠面膜因为精华比乳液分子小，利吸收，所以在乳液前先用，护肤品使用的原则越容易吸收的先用。

睡眠面膜的正确用法：1、面部清洁不能少面部清洁是护肤的第一步，肌肤每天都在受着外界环境的侵害，为此要相应的做好面部清洁的工作，防止过多的污渍堆积、堵塞毛孔，做好肌肤清洁工作，给肌肤自由呼吸的空间和机会，特别是油性肤质的爱美人士更要做好面部清洁工作。2、护肤保湿不能忘在清洁完面部之后，在敷睡眠面膜之前，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作，切记不能忘。3、适度涂抹不用多做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，但是不必涂抹过量，只需要去适量的啫喱状面膜，涂抹于脸上。过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，为此适量即可。4、不要急着马上睡敷完睡眠面膜之后，不要着急着睡觉，必须待脸上的啫喱状面膜干燥之后，这时候睡觉不仅仅不容易污染床单枕头。在这段时间，爱美人士可以尝试着做一些面部提拉，**动作，让肌肤更为舒缓，让面膜的营养成分更好的被肌肤吸收，待面膜干了之后，就可以去谁美容觉了。5、中午同睡美容觉中午休息的时候，同样可以使用睡眠面膜，让身体休息的同时美容一样是不错的选择，不要放过任何美肤嫩肤的最佳时机。想要养出好肌肤，从每一睡觉开始。