什么是抗氧化？

　　肌肤面对恶劣的内外环境(如紫外线、污染、压力)会氧化产生一种有害化合物，即自由基，它的强氧化性会损害机体的组织和细胞，造成胶原和弹性纤维松弛和脆裂，从而导致肌肤衰老出现皱纹等。自由基对肌肤的损害时刻在发生，这是我们肌肤衰老的根源，也是皮肤为什么要抗氧化的原因。

　　肌肤的氧化过程是无时无刻都在进行中的，年轻时候肌肤能自身代谢掉这些自由基，但到了25岁肌肤停止生长时，就必须借助护肤产品来达到抵抗自由基目的了。抗氧化性能高的护肤品就能让你抵抗岁月的袭击，让肌肤保持年轻状态。究竟哪些成分可以有效帮助肌肤抗氧化呢，赶紧来看看吧。

　　1、维生素A

　　对于皮肤而言，维生素A可以调节表皮及角质层之新陈代谢，保护表皮、粘膜，使细菌不易侵害。目前来说，维生素A在抗老化、改善皱纹方面被认为是非常有效的，因此在临床运用上也相当广泛。

　　2、维生素C

　　维生素C不仅自身是一种抗氧化剂，它还能帮助身体再生其它抗氧化剂，具有美白去黄，刺激胶原蛋白增生，改善皮肤弹力的功效，但容易氧化变色、见光失效，含该成分的保养品在也要注意避光存储。作为一种很重要的抗衰老营养品，幸运的是大多数日常饮食中都含有丰富的维生素C。

　　3、胜肽

　　胜肽就是小分子的蛋白质。由于胶原蛋白及弹力蛋白是大分子的蛋白质，不易被肌肤吸收，而属小分子的胜肽则可快速被皮肤吸收，故常用于护肤上。而胜肽的护肤功效，首推五胜肽和六胜肽的抗衰老和抗皱作用，这也是品牌争相使用的。五胜肽能抑制金属蛋白质分解酵素，刺激胶原蛋白再生，六胜肽又被称为类肉毒杆菌素，有平动态纹、表情纹等表面细纹的作用。

　　4、海洋成分

　　一些深海成分例如虾青素、深海海藻除了有很强的抗氧化性以外，还能使肌肤更加透白，滋润干燥的肌肤，同时还能提亮均匀整体肤色。这些深海成分能够促进胶原蛋白生成，让肌肤更加的饱满细腻，防止干纹细纹的产生。

　　5、葡萄籽

　　葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。

　　宝拉珍选岁月屏障抗氧化精华 RMB258/30ml

　　PCLADY美容编辑推荐理由：富含维生素C，能出色抗击自由基氧化，帮助延缓衰老，同时增强细胞抵抗力预防痘痘产生。清爽水润的质地用后并无厚重油腻感，能够有效改善粗糙肤质，持久滋润肌肤，使用时配合按摩效果则会更好。 【该款产品详细评测】

　　DHC辅酶精萃赋活面膜 RMB218/5片

　　PClady美容编辑推荐理由： DHC辅酶精萃赋活面膜添加了0.3%的高浓度辅酶Q10，能够有效唤醒沉睡肌肤，抗氧化能力良好，使用后肤质得到明显改善。【该款产品详细评测】

　　爱诗黛菈凝颜倍护精华霜 RMB560/38.5ml

　　PClady美容编辑推荐理由：裸色精华霜细腻柔滑，无特殊气味，细胞活性测试不错，帮助肌肤活颜，帮助增强细胞抵抗力，有一定的抗氧化能力，富含大量绿茶，白茶，葡萄籽及维生素A、B、E，帮助抚平细纹。补水效果优越，即调节水油平衡，肤质得到了很大的改善，变得水润细致。【该款产品详细评测】

　　糖化是一种由人体内的糖分和蛋白质相结合的现象，蛋白质发生质变从而失去原有的技能，导致肌龄显现。比如说，一碗白饭放久了变得又黄又硬，这就是一种糖化现象。肌肤如同白饭一样，如果内在的胶原蛋白发生糖化，反映到肌肤上就是暗黄皱纹。

　　所以，在抗老路上，抗糖化也是非常重要的一步。

　　当人一天所需的糖分吸取足够后，过多的积蓄会造成代谢不掉，从而缠上肌肤蛋白。但是不是只有糖类会造成糖化哦，所有高脂肪、高碳水化合物、高度加工加热的食物，在经过消化之后，一样会有糖分产出，所以尽量不要摄入可乐炸鸡这些食物吧。

　　除了在食物方面需要注意外，在护肤保养上我们也要多加努力。马上来看看有哪些成分是可以帮助可以抗糖化的吧。

　　1、脱羧肌肽

　　作用于氧化途径，将糖化防范于未然。通过“欺骗”晚期糖基化终末产物，即AGEs，与诱导因子而非重要的胶原蛋白和弹性纤维结合，而成为肌肤对抗糖化危害的第一线。与氨基胍协同作用，能有效保护脆弱而健康的天然胶原蛋白和弹性纤维，从而维持肌肤弹性和柔软度，帮助预防未来细纹皱纹的生成。

　　2、FN3K

　　FN3K由纤维母细胞自己合成，能在胶原纤维组织上产生天然“去糖化”作用，这是存在于肌肤细胞中对抗糖化的秘密武器。所以，通过激活FN3K，就能从源头打破肌肤的僵硬状态，恢复肌肤理想的柔韧性，成功阻断皱纹的形成。

　　3、月见草油

　　促进分解和帮助排出体内已产生的糖化蛋白质AGEs，使硬化的肌肤恢复柔软光滑。

　　4、葵花籽精华

　　葵花籽精华中含有糖肽，它可以占据糖化过程中糖分子经常粘附的蛋白质部位。葵花籽精华通过阻止糖分子粘附于胶原蛋白而阻止糖化的发生，因此限制并延缓胶原蛋白的硬化和缠结。

　　5、ALSAGE α

　　通过作用于氧化途径和酶途径阻断糖化蛋白质的生成，从而抑制AGEs的产生，保持肌肤柔软有弹性及明亮肤色。

　　6、ALSAGE b

　　一种可以内服的抗糖化成分，能有效阻隔胶原蛋白的糖化，由内而外，整体提升肌肤肤质。

　　悦木之源韦博士菇菌亮肤精华乳 RMB880/50ml

　　PCLADY美容编辑推荐理由：蕴含灵芝、冬虫夏草等珍稀菇菌能量精粹，迅速渗透至肌肤里层，为肌肤细胞快速注入能量，预防因肌肤积聚过多糖份而引起炎症和提早衰老，由内而外彻底调理肌肤。

　　POLA B.A碧艾夏之晨光乳液 RMB1999/80ml

　　PCLADY美容编辑推荐理由：富含抗糖天然抗老成分，可以彻底去除糖化物对表皮和真皮层的侵害，使用后的肌肤变得紧致充盈。另外搭配的天然活性透明质酸保湿成分，可以做到高效保湿，使肌肤处于活跃滋润状态，加速产品发挥抗衰老的作用。 【该款产品详细评测】

　　修丽可塑颜紧致精华霜 RMB1800/50ml

　　PCLADY美容编辑推荐理由：专为成熟肌肤设计，帮助预防并最大程度抑制醣化作用。含有三种强效抗衰老成分，有效预防并改善皮肤最明显的内在老化现象，增加皮肤的弹性及厚度。