2、早晚敷脸

　　对于急救肌肤，当然少不了面膜这个好帮手。特别是在熬夜过后的肌肤，由于缺乏水分，先要进行急救让肌肤恢复较好状态才能有效进行其他护理。在敷完面膜后，可以再搭配上简易的脸部按摩，这样可以增加脸部肌肤的弹性、更可让缺乏水份的肌肤获得更多的补充。

　　但需要注意的是，早晚敷面膜只适用于熬夜后急救，平日里过频敷面会容易导致肌肤负担过重。待肌肤状态恢复时，敷面频率应该恢复正常的一周1-2次。

　　SK-II 活肤紧颜双面膜 RMB1020/ 6片

PCLADY美容编辑推荐理由：全新升级的SK-II活肤紧颜双面膜针对这三个关键区域，采用突破性独特3D立体设计，紧贴面部轮廓，将上下两片面膜中的美肤成分深入送至肌肤底层，从而有效改善面部松弛，提高下颚线条，令肌肤饱满而富有弹性。

　　3、睡前保养拒绝熊猫眼

　　熬夜带来最直接最显著的结果就是黑眼圈，因睡眠不足会导致血液循环不畅，大量毒素和黑色素就无法正常排出，所以形成黑眼圈。各大品牌都有美白系列的眼霜，专门针对眼部肌肤的暗沉和斑点，对黑眼圈可以说是良药，特别是在睡前进行保养。

　　单纯的美白眼霜配合按摩后，眼周肌肤吸收效果会更加明显，可以用弹钢琴的方式轻轻敲打眼周肌肤，帮助促进局部血液循环。手指并拢，用指肚力量轻压眼部下方肌肤。

　　倩碧去黑眼圈眼霜 RMB390/15ml

PCLADY美容编辑推荐理由：钯金的圆形按摩头，触感冰凉，放在眼周按摩即时就能缓解眼周肌肤疲劳感，水润的质地易推开，快速吸收，即时给予肌肤水分。6大植物精粹成分可以高效抑制暗沉，淡化已形成的黑色素，帮助解决黑眼圈、干燥等肌肤问题。【该款产品详细评测】

　　4、速效包子脸靠冰化妆水

　　前一晚的狂欢很容易就导致今天的水肿包子脸，起床时被自己吓到了赶紧把化妆水放到冰箱里冷藏一下，然后用冰镇后的化妆水湿浸化妆棉上，轻轻拍打面部肌肤，就能快速消肿。

　　另外，对于早上起床眼睑容易浮肿的美眉，也可以用冰过的化妆水敷眼，消肿效果绝对一流，当然你如果比较懒的话，也可以将干毛巾冰镇后敷眼，效果同样也不错。

　　推荐产品：

　　宠爱之名胶原蛋白化妆水 RMB290/200ml

PCLADY美容编辑推荐理由：化妆水质地温和，吸收快速，涂抹使用后肌肤立现水嫩。产品中添加的深海胶原蛋白萃取物和胜肽专利成分对于缓慢肌肤衰老，去除暗沉都有不错的效果，长期使用可以恢复年轻亮泽的水嫩肌肤。【该款产品详细评测】

　　5、化妆水混搭精油赶走熬夜肌

　　不要小看这个混搭技巧，因为精油的渗透性比较好，并且能够促进微循环，使新陈代谢旺盛，经与化妆水混搭后，可以让肌肤莹亮水润，完全看不出有熬夜痕迹。

　　因为肌肤在熬夜后会显得尤为缺水，这时候用到的化妆水就最好是保湿型的，先用化妆棉湿浸化妆水，然后在手中滴入两滴面部用舒缓型的精油，用手心轻轻搓开，再用浸好化妆水的化妆棉轻轻擦取掌心中的精油产品，轻轻拍于肌肤上。

　　推荐产品：

　　自然美汉方系列汉方保湿化妆水 RMB 115/95ML

PCLADY美容编辑推荐理由：质地清澈水润，不粘腻，水感度十足，涂抹后快速被吸收。天然的汉方配方十分温和，不会刺激肌肤，使用后肌肤立现水润感，可以帮助保湿、柔嫩干燥粗糙肌肤。【该款产品详细评测】

　　6、别忘了滋润双唇！

　　因为唇部的肌肤非常薄且嫩，所以很容易就收到伤害，在睡眠不足肌肤又缺水的情况下，唇纹特别容易出现，造成老化表象，所以赶紧把护唇膏带在身上吧，随时随地滋润双唇，否则干瘪起皮对让隔壁对你有好感的男生也退避三舍呢！

　　需要注意的是，涂抹口红后记得要温和卸妆，可以选用橄榄油，只需要在唇部涂一点橄榄油，等3~5分钟后，用化妆棉轻轻擦掉，然后使用洁面品正常洗脸就可以了。另外，把舔唇、咬唇的坏习惯都给改掉吧。

　　推荐产品：

　　欧缇丽葡萄籽滋养护唇 RMB66/4g

PCLADY美容编辑推荐理由：这款唇膏的护唇配方中99.5 %的成分均来源于植物，能快速修复受损的唇部。 除抗氧化功能外，还能为娇弱的唇部提供全天滋养与保护。 散发清淡的香草味。

　　7、芳香疗法唤醒沉睡肌

　　熬夜的肌肤总是缺乏生机，不妨在清洁后对肌肤进行一次芳香SPA，让你的肌肤彻底放松，提高睡眠的恢复效果。

　　精油产品可以选择玫瑰或薰衣草成分的，能够有效地帮助舒缓肌肤。在水盆中倒入1000ml热水，然后在水中滴入三滴芳香精油，这样就可以开始你的芳香护肤之旅了。

　　通宵熬夜三不要

　　在熬夜变得不可抗拒的时候，你不应该做些什么来让肌肤受伤扩大呢？下面就来看看这通宵熬夜三不要吧。

　　1、晚餐不要吃盐分过高的食物。过多的盐分会滞留体内从而引起面部和四肢浮肿，所以晚餐尽量避免膨化食物或泡面类的食物。

　　2、不要喝咖啡提神。咖啡会加速肌肤缺水，同时无法为肌肤提供对抗辐射的酚类物质，建议以茶类代替。

　　3、不要让肌肤缺水。熬夜身体流失水分很快，一定要多喝白开水来补充水分。