抗老对策：眼周按摩

　　眼周按摩不仅能够让营养充分深入肌肤，眼纹得到缓解，还能够让眼周肌肤血液循环编号，眼睛明亮有精神。

　　STEP1 用无名指沾取少许眼部保养品，均匀地点涂在眼周肌肤，在上眼皮和下眼皮来回按压让保养品更快被吸收。注意不要拉扯，一定是点按！

　　STEP2 用双手的食指、中指和无名指的指腹轻敷于眼部，利用手指的温度温热眼周肌肤，帮助眼周微循环。

　　STEP3 双手握拳，用食指的第二指节轻按上眼头的凹陷处，大约轻按5次，让眼部肌肉获得舒压感。

　　STEP4 从上眼头凹陷处开始轻压往下倒鼻梁处，让眼周的循环能往下延伸，来回约5次。

　　STEP5 利用食指、中指、无名指轻按于眼周攒竹、鱼腰、丝竹穴，大约轻按5次刺激。

　　STEP6 最后，用双手贴脸颊外侧，往上轻轻提拉，帮助眼部肌肤抵抗重力，让眼周按摩循环更好。

　　推荐产品

　　HR赫莲娜悦活新生肌源眼部精华乳 RMB 680/15ml

　　PCLADY美容编辑推荐理由：首度将“海洋堇”活性植物原生细胞运用于眼部肌肤的护养，并加入强大抗氧化和抗自由基能力的余甘子精粹，让人即刻恢复“醒目”双眸。配合扎马克低温锌合金精准按摩头，瞬时就可以舒缓眼部肌肤。【该款产品详细评测】

　　巴黎欧莱雅复颜光学嫩肤眼部醒活精华乳 RMB260/14.5ml

　　PCLADY美容编辑推荐理由：精华乳的综合能力不错，能有效解决眼部细纹、干纹和浮肿问题。独创的专利科技，蕴含3%高浓度PRO-XYLANE玻色因和神经酰胺成分，能有效改善眼周疲惫痕迹，消除浮肿，提亮眼周。【该款产品详细评测】

　　艾诗缇睛采抚痕眼霜 RMB520/15g

　　PCLADY美容编辑推荐理由：外观比较讨好，小巧的包装方便使用。而乳霜状的质地丰盈柔滑，使用后感到一层油润膜覆于肌肤表面上，帮助滋养肌肤，肌肤变得更柔软润泽。 【该款产品详细评测】

　　恐怖保养区域：唇周

　　如果在没有表情的时候你的唇周出现有法令纹和嘴角已经略微下垂，必须要当心，你的肌肤已经开始老化了!经常说话或者大笑，会让法令纹和嘴角产生细微的纹路，等法令纹已经深刻到不笑都能看出来的时候，显老的时候就到了。

　　法令纹：法令纹就是指从鼻翼两侧往嘴角延伸所产生的纹路，一笑就显老的罪魁祸首就是它。

　　唇下纹：当微笑的时候唇周肌肉会产生动作，久而久之就会出现细微纹路，不加强提拉按摩的话，唇部就是有下垂感。

　　嘴角纹：上下唇两边相连部分的皮肤表面上一凹一凸的条纹，即由于嘴角肌肤收缩或揉弄形成的凹凸纹路。

　　抗老对策一：日常生活需注意

　　1、对外防御修护老化问题

　　白天外出时，务必做好防晒防护工作，因为紫外线的氧化力量会在肌肤中累积自由基，进而摧毁胶原蛋白、弹性纤维等重要组件，导致镇牌层无法饱满支撑，因此唇周纹路会变得更加明显。

　　2、对内加强营养保养

　　除了做好保湿工作，增加肌肤弹性，还得保养神级，使用有紧实肌肤的保养品，能激活胶原蛋白，帮助减少唇周细纹，并提升肌肤细致度。使用像维生素A、左旋C、多肽、玻尿酸等保养品缓慢老化，饮食上多摄取大豆蛋白、胶原蛋白，让抗氧化和抗老化一气呵成。

　　抗老对策二：放松肌肉，提拉紧致

　　由于唇周细纹多数都是肌肉紧张，而且有下垂的问题，因此动动手指，不仅能够帮助脸部血液循环加快，还能够放松表情肌肉。用按摩来达到提拉紧致的效果。

　　STEP1 在全脸均匀地涂抹适量的抗衰老产品，利用双手的虎口轻轻按压在法令纹处，利用手的温度帮助营养渗透进肌肤。

　　STEP2 将双手的虎口慢慢往太阳穴处提拉，重复5次，可以按摩两颊肌肉，让脸部线条更紧致。

　　STEP3 使用拇指和食指，用轻捏的力道，从下巴开始从下颚到耳下做按摩，重复5次，帮助唇周肌肤更加放松。

　　STEP4 使用大拇指按压耳后穴位，让刚刚进行完按摩的脸部获得更好的淋巴循环，促进排毒。

　　STEP5 最后，用双手轻拉并扭转双耳，让整个按摩后的脸部更加放松，身体和心灵都可以同步获得舒压。

　　推荐产品

　　欧缇丽紧致提升眼唇精华液 RMB488/15ml

　　PCLADY美容编辑推荐理由：无油且不含香精的配方涂抹后好无油腻感，性质温和，适合各种肤质，在娇嫩的眼唇周边使用完全没问题。添加升级版白藜芦醇，能够紧致提拉肌肤，帮助抚平微小细纹。眼唇周围提前老化的MM可以一试。【该款产品详细评测】

　　苏菲娜芯美颜浓密抗皱修护露 RMB400/30ml

　　PCLADY美容编辑推荐理由：半乳液半啫喱状的质地和清幽的花香给人舒适感受，使用后有效改善肌肤干燥、外油内干、水油不平衡的状况。它可以促进细胞新生，抵抗外界侵害能力，是一款值得推荐去除细纹、促进肌肤新生的产品。 【该款产品详细评测】

　　资生堂眼唇抗皱霜 RMB1280/15ml

　　PCLADY美容编辑推荐理由：奢华的眼唇抗皱霜，针对已呈现的肌肤老化迹象，同时保护肌肤此刻弹性，资生堂创新革命性技术Form Support Veil，有效改善并御防脆弱的眼周、唇周肌肤出现皱纹及松弛。

　　恐怖保养区域：下颚

　　长期低头玩手机或用手撑下巴等不良动作，很容易加速地心引力往下拉我们的肌肤，肌肤松弛或双下巴等老态提早报到。

　　据调查，65%的人因常低头而有双下巴，道理就像久坐屁股会变大。下巴有3个脂肪袋、弹性低，低头挤压的造山运动，让脂肪溢出下颚，久而久之定型出双下巴。

　　抗老对策：反地心引力、冰冻收缩

　　1、平躺看书

　　很多女生都有趟着看书的习惯，可你知道吗?趟在床上看书很容易挤压脖子，“卡”出颈纹和双下巴。所以你一定纠正这个小动作。你可以边平躺看书，边90度提腿，虽然这样手会有点酸，但是不会挤出纹路和赘肉，也能顺便锻炼腿部线条，可谓一举两得。

　　2、冰毛巾敷脸

　　如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛，可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰水的毛巾敷在脸上，不但可以提神振作还可以消肿，之后再用点急救的小颜面膜，让脸部迅速恢复原有的紧致。

　　推荐产品

　　IPSA紧致提升修护精华 HK950/50ml

　　PCLADY美容编辑推荐理由：淡淡的独特香味不会过于强烈而引起排斥感。让人感到意外的是刚涂抹时感觉有点油油的，但是吸收很快，之后也不觉得油腻，使用后肌肤感到水润饱满。在抗氧化性和细胞活性方面表现都很优异，长期使用可以紧致肌肤，打造精致的小V脸。【该款产品详细评测】

　　海蓝之谜浓缩修护精华露 RMB4000/50ml

　　PCLADY美容编辑推荐理由：海蓝之谜浓缩修护精华露含有活性精萃，协同酸橙茶精华，仿佛有“隐形绷带”对肌肤进行裹覆提拉，密集修护肌肤，全方位提升肤质，是肤质糟糕时急救好选择。【该款产品详细评测】

　　丸美活肌紧肤按摩霜 RMB110/75g

　　PCLADY美容编辑推荐理由：丸美活肌紧肤按摩霜促进血液循环，加强新陈代谢，滋润肌肤，增加肌肤弹性，使肌肤产生白里透红的效果。水溶性配方，按摩后易清洗易擦试，其丰富的营养原料，补充肌肤所需营养，延缓肌肤衰老，并避免肌肤松驰无弹性。