30+刘若英

　　刘若英快40了，仍然散发着令人难以忘怀的美丽气质，皮肤一向出名好的她肌肤看上去依旧吹弹可破。

　　向来走“知性美女”路线的她在保养上也同样追求简单天然。不过，虽然并不喜欢瓶瓶罐罐一大堆，但面膜却是她的随身必备。在飞机上也好，弹琴练歌的时候也好，都可以变成她的“面膜时间”。而自己DIY的葡萄面膜更成为她的独家抗老秘方。平常如果没有工作，她一般都会在晚上11时前上床，保证睡好美容觉。平常不工作的时候，她也尽量让自己素面朝天，以让肌肤自由呼吸。而泡澡也是她的另一大保养秘诀。刘若英透露，只要有浴缸，她几乎每天都会泡澡。

　　Kiehl’s高保湿面膜 RMB340/125ml

　　Kiehl’s高保湿面膜果冻啫喱状的质地水润不黏腻，能快速被肌肤吸收，较强的即时补水能力能瞬间缓解肌肤干渴状态，使用后肤感清爽水嫩。【点击查看评测】

　　30+大S

　　有着“美容大王”称号的大S在保养上早已属于“偏执狂”级别。除了各种美容保养品，所有坊间流传与专业医师建议的美颜秘方，她亦几乎统统试过。不过也正是这种坚持和努力，才能让她在30+的年龄仍然保持着如小萝莉般的少女面孔。在她的美容保养书中，她透露自己乃是“面膜狂人”，每天都要坚持敷面膜。而红酒面膜更是她的大爱，其强大的抗氧化成分正是抗老高手。有空的时候，她也会自己DIY珍珠粉面膜来敷脸。

　　近年来，大S更开始吃素，因为在她看来，吃素乃是最好的保养。每天起床后，她都会喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆或鲜奶，不仅美白还能补充体力。

　　美即红酒焕颜亮色面膜 RMB39/130g

　　美即红酒焕颜亮色面膜酒红色啫喱状质地柔滑清爽，使用面膜后的肌肤变得柔滑细腻富有弹性，整体肤色有明显提亮效果。优秀的保湿力更是让洗后的肌肤毫无紧绷感，肤感十分舒适柔滑。【点击查看评测】

　　30+林志玲

　　林志玲被封为“冻龄美女”，素颜试镜，是以好肤色和好气色赢得角色。最令人惊奇的就是，林大美人居然完全没有眼袋问题，连艺员们通常都会有的黑眼圈也没有。

　　想要拥有电眼，可以在当眼袋出现的时候，使用冷敷或者热敷，不论是那种方法，都应该注意。冷敷的时候，要使用冰块和全脂牛奶搭配使用，二者各需要一半，敷的时间不能够太长或者太短。热敷的时候，不能够使用太热的水，因为水太热的话，会损害我的肌肤。

　　倩碧去黑眼圈眼霜 ￥390/10ml

　　钯金的圆形按摩头，触感冰凉，放在眼周按摩即时就能缓解眼周肌肤疲劳感，水润的质地易推开，快速吸收，即时给予肌肤水分。此款眼霜还可以抑制暗沉，淡化已形成的黑色素，帮助解决黑眼圈、干燥等肌肤问题。【点击查看评测】

　　40+周慧敏冻龄法

　　看着周慧敏(Vivian)完美无瑕的肌肤，犹如中了“冻龄魔法”的美貌，实在很难相信她已经45岁。出道多年来保养得宜，浑身散发出优雅高贵的气质，直到现在Vivian 还是很多人心目中的“玉女掌门人”。

　　2012年11月周慧敏参加《女人如歌》节目，隐退多年的玉女掌门人又再次出现大家面前。即使隐退多年，周慧敏皮肤依然吹弹可破，她也曾坦言初入行时因不懂护肤而令肌肤留下雀斑，但后来注重护肤后就能一直保持着白皙紧致的鸡蛋肌了。可见，要美丽，坚持不懈的保养是必不可少的。

　　40+叶玉卿

　　虽已过40岁，但现在的叶玉卿美丽依旧，肌肤红润饱满又有光泽，比起20年前那个肌肤吹弹可破的她，也丝毫不逊色。岁月似乎没有在她脸上留下过痕迹，我们也不得不感叹她的保养功力。

　　息影多年的叶玉卿也在2012年末接拍贺岁片开始自己的复出之路，46岁的她风韵不减当年，皮肤光滑白皙，红润有光泽。原来从年轻开始，她就坚持每天饮用鲜榨果汁，丰富的VC不但使身体健康，更能让皮肤白净细腻。有时更会奢侈地洗牛奶浴，让肌肤从头到脚都光滑白皙。

　　40+莫文蔚

　　长相并不算惊艳的莫文蔚有着一种与众不同的、由骨子里透出来的性感气质。很难想象，在舞台上艳光四射的她其实已迈入40+的年龄。

　　莫文蔚曾坦言，“长斑永远是女人美丽的第一杀手”，所以她一直都将美白面膜和祛斑产品作为妆台必备。与此同时，她对眼部保养也尤其注重。为此她更发明了独门“旋转式”眼部按摩法每天坚持做。除此之外，莫爸爸精心调制的养生汤饮亦成为莫文蔚驻颜并保持身材的独家秘诀。

　　资生堂新透白美肌源动力美白面膜 ￥780/6片

　　资生堂新透白美肌源动力美白面膜剪裁十分细致合理，上脸后发现很贴肤，即使是眼角鼻翼等部位都能贴服不气泡。其优秀的保湿力在肌肤逐渐变白皙的同时，帮助有效滋养肌肤，并且没有带来油腻腻的负担感。【点击查看评测】

　　看了以上女星们的冻龄妙招，就让我们来总结一下，想延缓肌肤老化，我们如何做得到。

　　冻龄抗老第一招：从表皮到真皮增强弹力

　　弹力是体现肌肤年龄的一大要素，紧致而有弹力的肌肤能使你看上去年轻5岁。弹力的缺乏主要是因为固定蛋白质的合成减少与胶原蛋白纤维的流失，导致真皮与表皮层交界处的倒塌，细纹便由此生成。因此，在不断为肌肤补充胶原蛋白的同时，从表皮到真皮层层把关，让青春弹力从肌底复活。

　　冻龄抗老第二招：从纤维母细胞内部去皱

　　在弄清纤维母细胞前，先来看看一个等式：糖化后的胶原蛋白 = 僵硬的纤维 = 失去肌肤的柔软与弹性 = 皱纹形成。这个等式清晰地告诉我们抗皱的关键在于胶原蛋白的去糖化，而这个阶段发生在纤维母细胞的内部或外面，所以，只要能使在纤维母细胞里发生的糖化作用能够被还原，就能使肌肤维持弹性，减少皱纹。

　　冻龄抗老第三招：激活干细胞使肌肤再生

　　不知你还记不记得初中生物课本上的干细胞理论：一个胚胎干细胞能制造出200种成熟人体所需要的不同细胞类型，换句话说，我们都是从干细胞演变而来的。人体在发展完成后，干细胞仍存在于各个器官中，储存着生命再生的密码。位于肌底层不到0.01%数量的珍贵干细胞，随时等待着接受再启动的生物讯号，如何激活它们便成了各个美容实验室关注的问题！